多姿多彩
学习心理学最大的收获是一根直上直下没有弯的筋分化开变成多跟横联纵联甚至互联胡连的多跟筋同时运转的过程。解释一下，就是以前是一条道跑到黑，现在是条条大路通罗马，知道自己的目的是什么，我想要什么。
我自我评价以前是一个较真的人，一根筋，单一归因，这是我以前的心理的一个常态。比如：孩子为什么没有写作业?我会一根筋的认为孩子挑战我的权威，不听话。解决方式，不完成作业没有饭吃。不问青红皂白开始惩罚。然后越罚越拧，矛盾激化，亲人“仇化"。比如：如果我和爱人因为家庭琐事发生矛盾，爱人没有按照我说的做，我会一根筋的认为他就是不爱我。
学习心理学的过程是和自己和解的过程，当我看孩子爱人那么多不顺眼的时候，是我自己不接纳自己身上的缺点，和自己在较真。人的能量是守恒的，关注于自己和他人缺点，沉浸于情绪中时，看不到自己和他人身上隐藏的潜能，能量被固化于某一个我们解不开的情结，看哪哪不顺眼，尤其有一个阶段“看”自己，尤其不顺眼。当我接纳了自己，接纳了自己人性中被压抑的“隐秘的角落"，接纳了自己的“熊样”，接纳了自己的情绪的神经质，变幻莫测，不稳定，“不再因为一些事情而责备自己”时，改变发生了。
当孩子不完成作业时，当爱人不按照我说的做时，我会多问几个是什么原因呢?为什么这样呢?接纳他们呈现他们的样子，即使他们的样子我不能接受，就像接纳我的特点（缺点）一样，接纳他们的“我”眼中的缺点，并选择尊重他们的行为。
大多数时间，我们一根筋的以为的以为是我们眼中的世界，也许这只是我们自我为中心的臆想，横联纵连互联胡连的让脑神经串串线，多问几个是什么?为什么呢?当然是什么，为什么并不一定有明确的答案，思考的过程也许比答案更重要。
