真诚真实
无条件接纳，积极关注
理解共情
按照某种合适他的方式发展下去，给对方提供助益性关系鼓励他自己探索出来
个体社会化的表现与助益性的表现似乎能够整合统一，更加接近理想自我，较少的拒绝和压抑自己的体验，更加接纳并且欣赏自己，却有更高的效能，个体周围的人认为他变得较少防御，有更好的适应性，能够创造性地面对各种复杂情况，这些都是助益性关系的正面效应，而一些不太正常的哺育关系当中，缺乏理解孩子，习惯强加自我意志的父母导致孩子在社会技能方面的障碍，自我封闭，寡言，暴力倾向等。
人本应该年纪越大，应该更加睿智，但却思维僵化，成长放缓，停滞的现象，人随着步入中年，出于某种需要，也许是对生活的无奈，不得不为自己建立僵硬化的认知，而是觉得时不与我，所以错不在我，而在他人或者社会，直接的外归因导致了拒绝自我体验，只有这样才能够维护自身的存在价值，然而自我的体验是成长的前提，把这种能力封闭了，也意味着拒绝，拒绝自我觉察，拒绝敏感的自我体验，拒绝自己和他人的真诚，长期的拒绝习惯，也会将个体的敏感程度失去，体验的敏感程度和对对方处境程度也会跟着降低，这一系列要素的削弱造成基本适应社会后的个体逐渐失去助益性关系该有的体验能力，助益性关系形成因而弱化，成长速度缓慢。
可以这么说孩子们的成长因素在于外部，只要外部人际关系环境营造成功，纯真的孩子们就可以在这种环境当中自由而迅速的成长，成人的成长在于内部是否能够突破某种僵化刻板的思维，保持体验的敏感度，如果能够做到，那依然能够得到迅速的成长，但孩子们的成长速度始终会比大人快看，他们对未知世界的好奇心会驱使他们具有更加充分的动力去接纳和理解外部事物，每一次我们在航行当中举办孩子们的主题班会，孩子们的表现都会让我们有不断的惊喜，我和乘务团队交流起来都普遍认为是父母自己成长不够，所以感觉到焦虑，而孩子们其实每天都在日新月异的成长改变当中，这种助益性关系网的建立对于个人的人格改变，认知的突破发展具有强劲的效果，这个在我以往的航行当中不断被证明，人格认知的改变，你是能够以真实的体验去了解，我正在通过心理学进入到家庭学校，去构建帮助孩子们成长的助益性人际关这种注意，如果心理学能够快速的融入大众家庭，那么罗杰斯所言的促进个人成长的那些假设条件会在真实的世界当中让我们体验到助益性关系，会为我们的成长带来多么强劲的促进，助力，我们和孩子一起成为一个具有创造性适应性自主性的个人。
今天阅读个人形成论的第3章
