罗大伦—让孩子不发烧，不咳嗽、不积食

这本书有娃必备！可以在孩子有点生病的苗头的时候尽快干预，不会让孩子的病发展到要吃药要去医院的地步。罗老师的语言简单明白，感冒咳嗽的每一个阶段是什么症状如何干预，用什么方子，做法是什么都说的十分清楚。同时感受到中医真的博大精深，把最常见的食物功效研究的很透彻，用最简单的方法解决生活中小孩的常见病。

书里面还有很多配方治疗儿童感冒咳嗽的，感觉出现频率最高的还是山药和紫苏这两种食物。

山药健脾，紫苏驱寒。只要是寒邪侵体，就可以用它们。

山药无论是刚刚感冒还是在快好的时候都可以使用，补脾。

紫苏只要是寒邪侵体初期，也就是感冒第一阶段流清鼻涕。用紫苏泡水，或者泡脚泡澡都可以用来把寒邪清除，不要让感冒进入第二阶段。

看完这本书立马下单山药粉和紫苏浴液在家里面以备不时之需。结果到货当天小孩子就开始流清鼻涕，立马安排紫苏泡澡！两天鼻涕和喷嚏就消失了，没有发展到发烧咳嗽真的很感谢罗大伦老师！太省妈！之前感染到合胞病毒，住院那几天真的累死了！

读完罗大伦老师的这本书，果断下单了另外两本，对害怕孩子生病的妈妈来说，真的很实用！强烈推荐！