#观察永澄50天实验-01天#

永澄老师在进行带领小伙伴通过以超出系统思维建立系统的方式实现认知跃迁的实验。

#观察永澄50天实验-02天#

Q:为什么我忽然在3月份开始大量提及跃迁？你能看到什么？

A:永澄老师是有了把跃迁落地的方法与工具，可以往高层次带人了。《易经》讲时与位，时也就是势，我们无法控制，只能了解、理解，明时势、识时务；而“位”是我们周边的小环境，走运就是去到了一个很好的“位”上，是资源汇聚之地，“正向黑天鹅事件”发生之处。如何根据时去到好位，这就是目标管理的事情，是永澄老师的本行了。

#观察永澄50天实验-03天#

Q1:我以前很少接线下培训的，可是为什么这次我接了呢？

A1:永澄老师这次接线下培训一定是想把自己暴露在正向黑天鹅高发地带。

Q2:有没有低水平器勤奋的经历，你觉得那个原因是什么？

A2:我有过低水平勤奋的经历，比如无目的、无标准的读书、读文章，花了很多时间收效甚微。这是典型的没有反思地乱投解决方案（个人成长），我还没在坑里爬出来，真是多么痛的领悟！

#观察永澄50天实验-04天#

Q1:我想问问你，你是否缺失秩序感，秩序感的缺失给你带来的最大影响是什么？

A1:我很缺乏秩序感，缺乏秩序感给我带来的最大影响就是自卑。秩序感缺乏使我很多时候随着习气去做事，然后忘记自己的目标，等那股劲儿过去就会很懊恼、后悔甚至悔恨，老是完不成自己定的目标，自己就成了对自己不诚实的人，自卑也就自然产生了。而自卑的坏处太多了，不会积极主动、无法有效抓住机会都是吧。

Q2:我为什么要谈秩序感呢？

A2:永澄老师谈秩序感是要培养我们的自律，“自律让我们自由”，这可以让我们从容，而自我管理的目的就是减少内耗，永澄老师是要打通方法论系统和认知系统，只是认知跃迁是不够的，还要能落地。

#观察永澄50天实验-05天#

Q:你在什么时候尝试慢下来过，然后还通过慢获得了快的体验？

A:当我拖延到了不能再拖延的时候，我结束急吼吼的状态，只好一点一点的把问题解决，这时候我看到了把问题分解开来的可能，还想到了永澄老师的“道法术器”四层次，联想到今天说的结构化输出的办法“根据XXXX，通过A、B、C、D，说明了G”，我有种能看清问题本质的感觉，我再去看书和文章就有种明了的感觉，跳过了可以跳过的内容，一下子就快了起来。

#观察永澄50天实验-06天#

Q:你有没有尝试着一点点地积累些什么？尤其是在工作中。如果未来有一天你会爆发，你希望现在的自己积累些什么呢？

A:我积累好想法，起名“吉光片羽”从印象笔记到为知笔记在到幕布，积累了很多，但很遗憾由于之后没翻看，没有形成更组块化的输出。还积累工作上的流程，进行的比较晚，但也有一些了，部分进行了迭代，有些程序性的工作做得比较顺手了。我希望自己能积累更多的概念和应用实例。

#观察永澄50天实验-07天#

Q1:你是否为某件事做过规划？那是什么，它为什么值得你去规划它？

A1:做过很多规划，尤其是压力大的时候、迷茫的时候，很多都是寻找价值类的读书规划，价值观清晰了很多，但执行力没有上来，技能有很大的欠缺。

Q2:如果你现在想要再为某事而做一次规划，那件事会是什么呢？

A2:再做规划的话，我想以分析阅读加结构化输出为抓手，通过一些文章的阅读对自己的结构化输入输出的能力做个刻意练习。

#观察永澄50天实验-08天#

Q:如果一个知识特别有用，但是，学起来很难，你会怎么选择？比如说：幂律原理、编程、认知原理、递弱代偿、跃迁、目标管理……你会不会畏难而逃避（尤其是当你鼓足勇气去学习依然会受挫），还是会思考自己要怎么办？那你是如何思考自己到底做还是不做呢？

A:“骑象人”告诉我重要的事难也要做，但是“大象”却是总想逃。因此，我其实是考虑“性价比”的。其实，“难度”是表面的问题，“时间”才是实质，如果有足够的时间我们就可以用《中庸》说的办法“人一能之己百之，人十能之己千之”，时间是自己的资源也是要做的事情的属性（“半衰期”），看来用“半衰期”除以自己需要投入的时间得到一个无量纲参数，到是个衡量要不要做的好参考。

#观察永澄50天实验-09天#

Q1:如果谈收获，你今天从文章里获得的收获是什么？

A1:今天文章最大的收获是非常清晰的阶段划分和这么做的思考过程。其中，我能理解到的有“量变-质变规律”的影子、有佛法里“成住坏空”中前两阶段“成”与“探索、建立”的对应和“住”与“发展、维持”的对应，启发很大，因为我知道的知识是浮空的，不接地气，没有下手处。非常感谢老师！赵汀阳老师对价值的定义是“所谓有价值的东西就是：[1]许多人希望得到但事实上只能有相对少数人能够得到的东西。所谓物以稀为贵，差不多接近这个意思，这里的“物”应该广义理解，不仅包括财富，还应该包括社会地位、名声、职位、美貌、健康、天赋等等。……[2]在人们有可能得到的某一类可比较的东西里，具有比较高的品级的东西，就是有价值的。……攀比是价值的一个来源，人类生活的很大部分只是为了攀比.[3]在与社会评价和与他人无关的个人事务里，自己特别喜欢的东西就是有价值的。……”

Q2:你觉得你现在正在什么期？如果你在下一个阶段的发展里，只做好一件事，你要做什么？

A2:我现在正在“建立期”。下面的发展中只做一件事，我要做“主题阅读+结构化输出”。

#观察永澄50天实验-10天#

Q1:过往，你在思考上出现最大的问题是什么？如果接下来你要开始培养思考能力，你希望从哪里开始才能做少得多？

A1:过往我思考上最大的问题是没有结构，没有结构联想力就不行，内容熟的话就可以多联想一些，不熟的话就干瞪眼。我培养思考能力的话希望能从刻意练习结构化思考做起，具体就是把常见结构打印下来，思考问题时做完头脑风暴后，把概念抽象出来，然后用结构去套，问一问自己这些概念间的关系是什么？

Q2:如果40天之后，我要招募一些思考力强的伙伴加入我的跃迁学习小分队，你要在40天里做哪些准备？

A2:在40天里我将刻意练习分析阅读和整体学习，关注概念和结构，把自己的理解力、分析力提升起来。

#观察永澄50天实验-11天#

Q1:如果你要把范式的概念讲给一个从来没有听过这个词的人听，你要怎么讲？

A1:如果对没有听过“范式”这个概念的人听，我会跟TA说，范式是包含“道术器用”的一个完整集合，如果换个其他的说法我能想到的是“榜样”，这是从“人以载道”角度上来说的，“范”就有“榜样”的意思，也可以说是“法脉”或“法系”。

Q2:过往生活里，你有没有出现过范式更新的事件，如果有，那是什么？

A2:我有过范式更新的事件，是我看《了凡四训》中“立命之学”一下子更新了我之前秉持的“无为”的观念，才认识到了自己理解出了非常大的偏差，结合这些年自己的经历，真是冷汗淋漓、汗流浃背，后来再看《高效能人士的七个习惯》的“积极主动”，《少有人走的路》等，才走上了个人成长的道路。

#观察永澄50天实验-12天#

Q:为什么你会觉得自己蠢爆了呢？你有没有感觉自己蠢爆了的时候，如果有，那是件什么事？事后，你自己有没有发生什么变化？蠢爆了和跃迁之间有什么关系呢？

A:很多时候我都感觉自己蠢爆了，尤其是自己在工作、学习上没目标，然后被别人越落越远的时候。有一次同事批评我，说我这几年不知道在干嘛，我真是恼羞成怒，觉得自己又不服气又说不出反驳的话来。事后我痛定思痛，但很多事真是急不来，现在还没迎来拐点，但“积极主动”这个信条是树立起来了。

#观察永澄50天实验-13天#

Q1:你是否做过必要难度的学习？那是什么，它给你带来什么巨大收益？如果没有的话，你要问问自己，为什么不去做，是什么错误的信念在限制你做对的事情？

A1:很遗憾，我没有做过必要难度的学习。没做的原因是因为我不知道这种学习的必要性也不知道如何做这种学习，我的假设是“只要比周围的人强一点就行了，甚至及格就行了”，没做过技能类的练习，那种一个动作做千百次的练习从来没做过。

Q2:如果你要开始必要难度的学习，那是什么？

A2:我当然要做必要难度的学习，我要学习自己专业内顶级大牛的心理表征，不但要知道他们是怎么做的，还要知道他们为什么这么做，是什么样的思路，就是通过为他们复盘找到关键知识和关键思考方法。

#观察永澄50天实验-14天#

Q:你有没有过一直坚信的信念，认为它一定是对的，但是最后限制了你的发展？

A:有个信念“做人最重要的是开心”，我发现很多很多的时候这只不过是自私！觉得自己理想的状态就是做让自己开心的事，很多时候只不过是放纵。短时的快乐换来了长时间的痛苦，唉！我真是蠢爆了！

#观察永澄50天实验-15天#

Q:你有没有过坚持在做自己认为对的事情，但是别人却冷嘲热讽，甚至他人不需要努力就比你还好的时候？你有没有动摇过？在遇到这样事情的时候，自己的情绪是怎么样的？你是怎么扛过那段经历的？你希望对那段经历的自己说点什么？

A:工作上没有成绩，我认为是自我管理能力不好，于是看了很多这类书，也实践了很久，媳妇问我最喜欢做的事情是什么的时候，我说是“自我管理”，她就说“看你搞了这么久，论文也没写出来”，真是戳心啊！想想我每天5点起床，坚持好几年，这么搞那么搞，还是工作上没成绩，真想大哭一场，可是哭有什么用呢？我还没扛过这个阶段。但我现在知道自己的解决方案有问题，绕了大弯子，但没办法，我是这样的认知就得吃这样的亏，这是成长的代价。

#观察永澄50天实验-16天#

Q:你的成长过程中，有没有贵人相助？如果没有，你有没有思考过原因？如果有，他是谁，他做了什么让你的人生发生了改变？

A:我的贵人就是我媳妇，我自诩理性，现在反思大多是借口，看到的是负面，结论是不做。我媳妇推着我做了很多事，有几件大事媳妇是真不容易，付出很多，积极主动、勤劳勇敢、不放弃，是我的榜样！真是非常感恩！

#观察永澄50天实验-17天#

Q1:通常情况下，你遇到问题是怎么处理的？是逃避、是假装看不到还是直面去处理？你处理问题的时候有没有固定的套路？你思考问题的时候是否有必须遵守的原则？

A1:我遇到问题时分两种情况，自己有能力解决且觉得有价值的就去处理；而自己能力不足或觉得没价值的，基本就是逃避了。处理问题的时候没有固定的套路，全靠灵光一闪，知识点能提取出来的就解决了，提取不出来的，也没有问题清单帮助自己思考，攒解决问时的流程这是个努力的方向。

Q2:通过本文，你最大的收获是什么？以后你将如何面对你的问题？

A2:看了永澄老师的文章，我最大的收获是用流程图可以让自己清晰的分析流程问题，这个工具必须得学。以后我遇到问题不问难不难，只问该不该做，该做就要想办法做，通过实践建立起自己处理问题的套路，并将其系统化。

#观察永澄50天实验-18天#

今天的文章中的观点我部分同意，因为有些情况的确是“动机、情绪和认知产生了目标”，而有时相反，也就是说这两种情况应该同时存在。前者我感觉大多是短期、简单的目标，当然也有产生长期复杂的目标的情况，这很像系统一；而后者就很像系统二，是意识在干预了。

下面回答问题：Q:你是否持续设定目标？如果没有，是什么让你放弃？如果你也认可目标的重要性，你希望接下来给自己定一个关于目标的什么目标？让自己更好地去掌握目标这个重要的序参量呢？

A:我没有持续设立目标，总是断断续续，是我能力还不够，遇到困难就退缩了。我希望能找到统一自己身心灵三者的办法，把目标建立在三者合力之上，让自己的熵减至最小。

#观察永澄50天实验-19天#

Q:在越来越没有人监督你的年代，你要开始做什么事情，来让自己的自制力不断增强？你决定做一件什么事情、用什么样的标准持续做下去？

A:我做两件事来增强自制力，一是在我的时间记录软件Swipetimes里点接下来开始的事务，让软件开始记录；另一件事是如果我有时间可以自己支配我就看一下Doit.im选一个行动来做。前者每次事情切换的时候都要做，后者是有条件才做。这两件事都是在提醒自己事情已经做切换了，让自己调整好心态。读今天文章最大的收获就是要高标准做事，但这是个笼统的说法，我希望自己能够把工作中的事情搞得非常清楚，知道什么是关键，怎么就叫高标准，一定要形成感性经验，然后再提炼成标准。

#观察永澄50天实验-20天#

Q:做卡片整理，明明是件很慢的事情，为什么还要做呢？

A1:做卡片可以把知识点封装起来，思考的时候知识密度就比较大，而且有利于知识的提取，因此要做卡片。（我之前读书读完之后跟没读差不多就是少了这步功夫！）

Q2:你在日常判断时，会不会把'慢'做为一个极其重要的判断标准，如果慢就不做了？如果你一直求快，你真的快了么？你能否说一个自己慢慢来但是最后飞速发展的故事呢？

A2:我是会把慢当成重要的判断标准，但在我这换了名词“耗时长”，然后就跟“性价比”联系起来了，真是慢就不做。一直求快却一直很慢，真是“欲速则不达”的活例证。Q3:最后，你要不要做卡片积累呢？A3:我一定要做卡片积累，看了永澄老师的卡片大小，很像是A5活页本，我会活页本和小卡片都用的。

#观察永澄50天实验-21天#

Q1:你有没有做第一这样的信念，并以此去做过某些事情，还得到了结果？如果有的话，你能否讲讲那是一个什么样的故事？

A1:没有“做第一”的信念，非常遗憾，我就是使用平庸策略得到平庸结果的人，等到发现自己只能随波逐流而且很痛苦的时候，就有点尾大不掉，但还好，我没有在临死前发现这点，还有时间改正。

Q2:如果没有的话，你要如何开始实践做第一的思路？另外，为什么对标领域中最顶级的人，容易帮助自己跃迁呢？

A2:我要找一个非常小的领域，在一个非常小的技术点上做突破。对标领域中最顶级的人容易在相似的情形下模仿高手的决策，这决策是高概率正确的，也就容易帮助自己跃迁了。

#观察永澄50天实验-22天#

Q:反思是根据感受来分析问题，通过问题来找寻原因，通过原因来找到解决方案，本文本身就是我反思的一个实例。你最需要反思的是什么，它让你感受是什么，这个感受有多不好？原因是什么，你要如何解决呢？

A:我最需要反思的是对打乱我计划的事情如何解决，每次精心制定完计划然后执行时遇到打扰就会很恼火，但很多时候没办法。最重要的原因是我没有做预防风险的工作（参加了钻石行动才知道），但心理上也要调整，知道了道理还是会不爽，尤其是本来就时间不够用，自己快忙死了，再被打扰真有点受不了。我想我还是从“防风险”和“带病养生”两方面入手来解决问题。

#观察永澄50天实验-23天#

Q:你是否有僵固型心智的表现，你的日常行为模式中，有哪一个特别明显的僵固型心智的表现？它影响了你什么。如果你找到它，你准备如何直面它和它斗争呢？请把这个故事说给我听。

A:我有很明显的僵化型心智，最大的问题就是不敢犯错，总觉得步步对才能最后对，而且潜意识里很相信“一步赶不上，步步赶不上”，很显然我把外部因素想的太过绝定性了。记得王路有篇文章叫《好事黄了不是坏事》，我非常赞同，说的是要努力积“因”，内因够了，如果没成功，那就是“外缘”还没具足，那就只要等待就行了。现在我遇到自己再用“机会决定论”想事情，就要先察觉，然后替换成正确的理论，总有一天我的心智会转过来。

#观察永澄50天实验-24天#

Q1:你的生命中有没有给你投资的人？如果有的话，他为你赋能了什么，你有没有涌泉相报地回馈他？

A1:还没有给我投资的人，但给我帮助的人很多，他们都没期望我给他们什么回报，我当然很希望能涌泉相报。

Q2:如果你的生命里还没有一个为你投资的人，那么，你准备建立一个什么样的自增长模式？

A2:因为职业是教师，因此永澄老师提到的“读写教说”和“作品声音”很适合作为我的自增长模式，我的钻石行动目标就是提高读写能力的，希望在半年内能有一个较大的提升。

#观察永澄50天实验-25天#

Q:你生命中是否体验过非线性，是否可以讲一个非线性的故事，并且告诉我，它让你获得了什么意想不到的惊喜？另外，通过今天的文章，你最大的收获是什么？

A:我说个向下跃迁的故事，初三、高一、高二我成绩很好，但其实不知道为什么好，高三的时候比之前更为努力，成绩却出现了大的下滑，现在想来是课业多到一定程度，消化能力达到极限，而精力也不足，从而造成恶性循环，从良性循环到恶性循环，只是课业的简单增加，而系统还是那个系统，结果就由正增长变成了负增长，也真是奇妙呢。但“塞翁失马焉知非福”这也成了我探究个人成长本质的契机。今天的文章我最大的收获在于成长范式的更新，用之前的范式我是追不上别人了，但在新范式下却可能别有洞天。

#观察永澄50天实验-26天#

Q1:你能否说清楚什么是战略、什么是战术？为什么我们要谈战略问题？

A1:战略里考虑why和what，也就是目的和结果，而不考虑能不能，或者考虑也只是想能“能”怎么办，“不能”又怎么办；战术则主要考虑how，也就是如何实现。这两者的层级不同，前者更像是《高效能人士的七个习惯》中所说的第一次创造，是在脑中的创造；后者则是想法的落地，与现实结合后进行的第二次创造。

Q2:如果让你对不同的事情形成战略，你有没有一个固定的战略形成套路呢？那是什么呢？

A2:战略要形成就是要有提出问题、分析问题、逻辑推衍的能力，利用的是波利亚《如何解题》里面的提问技术。

#观察永澄50天实验-27天#

Q:《跃迁》共读活动你如果想给自己设定一个标准，分别是最低标准、普通标准、神级标准，分别是什么？

A:我要为自己设定神级标准，包括每次跟读都做笔记、做脑图、写感受；然后主题阅读《跃迁》、《刻意学习》、《好好学习》、《精进》、《你的生命有什么可能》等书，并做笔记；第三是线下做一次分享。

#观察永澄50天实验-28天#

Q:目标的25个问题所归属的类别里，你能否得到做方案的一个基本套路？如果你可以，那我想问问你，如果我没有问这个问题前，你会不会思考这个问题？你为什么不思考这个问题？通过这个过程，你未来准备怎么做？

A:能看出来这个套路是PORT+环境分析+抓手思维+防风险+激励措施，真是非常高级，把做项目时方方面面都考虑到了。我有个套路，但没有这么全，只是PORT方法，缺少“外部环境、重点任务、保障措施、自我激励”几部分，看了老师的文章知道的更全面了。

#观察永澄50天实验-29天#

Q:整篇文章都呈现出一个关键词，必要难度。其实必要难度就是一种升维手段，它表面上看上去难，但是你升维成功了，未来降维打击的时候就很有力量。那么，请尝试着找出自己曾经解决掉的一个极其困难的问题，并且把这个问题是什么、你原来卡在哪里、如何用升维的方式解决、增加的新维度是什么故事说来听听吧？

A:有一个问题我正在解决，目前看已经取得了初步的成效，那就是个人管理。我自己原来目标非常的空泛，只能说是有美好愿望，也知道立志的必要性，但对如何落地不清楚，于是就变成了愿望与行动两张皮，而自己的内心非常的冲突煎熬，从12年左右接触个人管理到现在也摸了4、5年了，走了很多弯路，系统崩溃了很多次，很庆幸现在我这套系统还在，而且遇到了永澄老师，真是相见恨晚！我其实是看永澄老师在为知笔记博客中写如何使用这款软件才认识永澄老师的，但一直没跟这么紧，一直把永澄老师和其他大神放在相同的位置上，前些日子我一个参加《思考，快与慢》共读的决定彻底改变了我的认知，这一个月来我的系统运转比之前好的很多，虽然成果还很少，外部环境还是一样，但我心情平静了很多，不怎么焦虑了，内心的力量在成长，我确信自己走到了正确的路上，从原来用个人管理系统只能解决容易解决的小事到现在可以解决复杂的难事，我终于等到了质变的发生，现在希望能借助《跃迁》的系统让自己实现跃迁。

#观察永澄50天实验-30天#

Q:请你通过任何方式去找寻到，当万物互联之后，会对我们有哪些影响？我希望你可以用逻辑推理的方式来思考，而不是随便找几条贴上来。请至少找到7条内容。

A:万物互联之后会让我们生活发生非常大的改变，当然以出让部分隐私权和安全性为代价。按“平衡轮”分类可以想到万物互联在各个方面对我们的影响。比如：①现在我们的微信群讨论学习，可以把真正志趣相投的人聚集在一起，克服空间的障碍，学习共同感兴趣的事情，并互相讨论，真是非常棒；②海淘，一养孩子就知道海淘的重要性了；③多人实时协作文档，做讨论或头脑风暴非常好；④晒运动成绩，手机记录我们的行动轨迹也让我们能晒运动；⑤网络摄像头让我们可以随时监控家中情况，既保证了财产安全也有隐私泄露风险；⑥增强现实的谷歌眼睛类设备让我们进一步把记忆外包，很可能特别通用的常识都不需要我们知道在哪里能找到了，如地图信息或博物馆展品信息，只有较私密或较小众的才需要自己建数据库整理；⑦智能家居让我们生活的更方便，也更舒适。

#观察永澄50天实验-31天#

Q1:你有没有在哪个细节点上会对自己特别高标准要求，并因此而受到意外惊喜？如果有，请讲讲这个标准是什么吧。

A1:之前我并没有在哪个细节上对自己有高标准的要求，读了《你设定的标准决定着你的人生》我知道了标准的重要性，一直想提高自己的标准，现在已经把每天做事的标准定为完成“今日待办”清单的全部事情了，虽然还在调试，设定任务的量有时实在完不成，但我想很快就可以达到既可以完成又让自己全力以赴的情况。

Q2:如果没有，接下来，你准备将哪件事情的标准提起来，并且像我一样写下来呢？

A2:永澄老师这篇文章让我看到了排版的重要性，我会分工作文档、作品输出等不同领域采用合适的样式，但重要的是我会理清文字的逻辑关系，结构化写作。

#观察永澄50天实验-32天#

Q:请使用三层系统的方式，按照套路分析一个自己遇到的问题，并尝试着找到问题发生的关键原因以及解决方案。如果依然解决不了的话，那给出你要解决问题的相关思路。

A:我现在遇到的问题与A5问题类似，宝宝占用了自己大量的时间，本来早上稳定的学习时间变得不确定了，而我自己的行动管理系统在升级，从只有日计划升级到有周计划、月计划和钻石行动中制定的半年计划，这段时间不断在对系统运转不畅的地方进行改进，需要时间，而月周计划中的项目必须按进度推进，每天的时间本来就不够用了，媳妇要求我洗牙和看楼盘，需要大量的时间，单位让写材料又需要大量时间。我正处于悖论层，事情本来都不可以解决并无太大难度，问题在于增加的事情都是紧急的事情，而又对时间要求比较严格，那就只好能把系统升级、自己的重要任务和看楼盘向后拖一拖，再把材料以最低标准写一版，先交上去；洗牙已经约好，且因开会已经改过一次时间，这次就可以按时去，这样也没有完全拒绝媳妇的要求，这样在短时间内这些任务就都可以有个较合理的推荐。在这里我的思路是RSQC，降低了一些事情的标准、延长了一些事情的完成时间，以保证必须按时做的事情。听完了幸福进化俱乐部在喜马拉雅上所有的音频，我发现首先我就要改晚睡早起的习惯，今天还是先干活，明天再调吧。

#观察永澄50天实验-33天#

Q1:如果今天的文章可以让你审视自己，你是否出现过高估自己能力的情况？

A1: 出现过很多次高估自己能力的情况，最多的情况是细节不清楚，脑子里只有“做xx不就行了吗？”，结果做的时候才发现根本不是一步，而是好多步，于是自己估计的时间不够用，短时间能做完的预期落空导致自己郁闷。

Q2:是否因为高估能力而导致出现问题，自己逃避或者推卸责任？

A2: 因为高估能力而逃避或推卸责任的情况常常有，往往是要求自己做得很好，发现时间不够就随便做做，或者找借口不做，以至于遇到事情总想办法推托。

Q3:在未来的学习成长中，你怎么避免启发感带来的陷阱？

A3:就用永澄老师的理解方法：先用作者的话来解释，再用自己的话来解释那些关键词或模型，然后以教为学假想要教给别人我应该怎么说，最好能脱稿说明白。

Q4:在这次的《跃迁》共读活动中，你准备将自己的行为做出哪些调整？

A4:在这次的《跃迁》共读活动中，我准备不放过那些“动词”，之前我比较重视“名词”，名词是提升理解力的，但现在发现“动词”是真正达成的，所以我会关注那些实现类的动词，看它们到底是什么意思，如何实操。

#观察永澄50天实验-34天#

Q1:你有没有过类似的经验：自己很努力地在做事情，后来发现，自己在做小分形里的事情？这件事是什么呢？

A1:有过做小分形事情的经历，比如写报告很努力的把报告写精确，结果写的是做的时候的要点、注意事项，交上去之后被打回来才发现应该写呈现的时候该突出的点。

Q2:如果让你对自己进行一次整体视角的规划，你会思考哪些事情？

A2:如果让我对自己做一次整体视角的规划，我会考虑我的能力圈在哪里，我所拥有的能力放在哪个领域、哪个层面是高价值的，如果加上其它能力可以让自己的能力出现非线性增长的话，那个能力是什么。

#观察永澄50天实验-35天#

Q:在你眼中，永澄是个什么样的人？

A:在我眼中永澄老师是理性与感性并存张力保持的很好的人，大部分时间是理性的，尤其是做了很多流程化、系统化工作后，一个套路接一个套路，大套路下面有小套路，可以非常理性、高效的处理事务。而有时候又很感性，比如情人节的日更啦、晒结婚的套路啦、有小伙伴离开的心情低落啦，让人很容易就知道是个很感性的人。很有张力，理性不妨碍感性，感性能调整回理性，厉害！

#观察永澄50天实验-36天#

Q:你有没有过类似的经历，原本认为理所当然的事情，后来发现它不仅不对，还挡住了你的发展？当你突破之后带来了一段巨大的成长和提升？有的话，讲给我听听吧。

A:之前深信“非淡泊无以明智”“无为”，而且是片面理解，以为就是什么都不干或者随心所欲，后来才知道，这都是放纵，前者是放纵自己懒惰，后者是放纵自己胡为。在那种状态下自己随波逐流，却以为是随遇而安，渐渐焦虑多了起来，再来读书才知道有“自强不息”“积极主动”一层道理，然后就搞个人管理，到现在终于对这个系统有了信心，非常不容易。

#观察永澄50天实验-37天#

Q1:你认为你人生的意义是什么？

A1:我认为人生的意义是通过自立立他获得福慧的增长。

Q2:你认为观察我的跃迁实验对你来说有什么意义？

A2: 观察永澄老师的跃迁实验给了我一个跟深入阅读永澄老师文章，跟随永澄老师思考的机会，之前永澄老师的文章我也读而且都读了也做笔记，但只是归纳整理，这次实验我每篇文章跟着思考的确获益良多，让我养成了读完文章跟自己相联系的习惯，一下子学习变得有用了。

Q3:跃迁对你来说的意义是什么？

A3: 跃迁是让我走出目前困境的契机，也是我利用个人管理系统设定目标并努力达成，把自己的个人管理的时间跨度从“日”发展到“月”的好机会。

#观察永澄50天实验-38天#

Q1:如果你想要借助一个平台实现自己势能的拉升，你会采用什么方法？

A1: 如何借助平台实现自己势能拉升？对我来说这是个“告知价值”的过程，或者叫价值展现的过程，那么必须自己对于“通用能力”方面的东西展现出来，不太喜欢夸张的“暴富式”宣传（我发现希望触动人情感的电视节目：歌手啊、演讲家啊的评审靠悲情故事；希望调动人欲望的节目：鉴宝啊成功学啊，靠暴富故事），还是希望拿点干货口碑式营销，当然能得到有影响力的人推荐就好了。

Q2:你如何识别哪个平台有机会，可以去站位呢？

A2:平台要新，是用了新原理抓住了新风向的那种；

Q3:如果你要通过幕布展现自己，你会怎么做呢？

A3: 可以给幕布投稿，投到“幕布精选”里

#观察永澄50天实验-39天#

Q1：你有没有过无意识做多的情况，然后导致你越来越困扰，甚至崩溃的情况？ 

A1：我买书就是无意识做多，真是越买越多，很久之前自己拉个书单有接近400本，然后读过的一直保持在四分之一，的确是读不完，而且那时候也不懂要通过必要难度提高自己能力，然后让自己边际成本递减，让自己读三手资料的书的时候读得快。大约在一年多以前，京东再做促销的时候我也不买书了。 

Q2：如果你现在用专注和开放的策略来解决，你会怎么做呢？

 A2：现在的话我会参加一个读书会，专注读懂对自己最有用的书，然后定期跟小伙伴分享，把自己读到的分享给他们，然后听听别人的分享，扩展自己的眼界，如果发现他们分享的书对我来说很重要的话，再去读。

#观察永澄50天实验-40天#

Q：如果你又想跟着他人跃迁式的发展，自己内心的小我又跳出来说，那都是大神做的事情，我做不到的。这个时候你要怎么处理？

A：我会先觉察到自己小我在用限制性信念限制自己，然后对自己说要保持乐观，未来的事情谁都不知道，但如果自己努力足够多，在某个点上做得足够好，就有可以帮助别人的地方，也就对别人有了价值。只要能力持续提升，对我来说就已经非常好，就进入了认知跃迁、能力跃迁、能级跃迁的第二步，至于第三步其实就是进入了某个圈子，这要么是靠自己影响的小伙伴把自己托上去，要么是靠大神把自己拉上去，总之是他人力量大于自己力量的事了，也就只能“居易以俟命”了。而且我发现不但对不同的人有不同的真理，而且对不同的团体有不同的真理，这些真理在逻辑上自洽在事情上可以被证明为真，比如成功，不同的团体根据自己的真理都可以取得成功，学佛法的人可以成功，相信坑蒙拐骗的人也可以取得成功，非常有趣。这让我对赵汀阳老师“复数真理观”的理解更进了一层：““X是如此这般的，当且仅当， X与Y有关系R”，这是事的世界的一个重要的形而上学原则。显然， X可以在多种关系中形成不同的在场表现，因此存在着关于X在不同关系中的各种特殊必然真理。这是非独裁的真理观，或者说是复数真理观。它意味着，对于生活中的事，存在着多种特殊必然真理，但不存在普遍必然真理。不过，复数真理观只适合事的知识而不适合物的知识，前者属于人文，后者属于科学。”

#观察永澄50天实验-41天#

Q1：你在面对人生中最重要的活动时，突然出现发烧的情况，在你还有能力坚持去做的时候，你会选择什么？为什么呢？ 

A1：我还是会去做的。该拼搏的时候就要拼一下，这是时机到了，“时至勿疑”拼图最后一块拼完这个阶段的积累就可以兑现了，实在是值得一拼了。 

Q2：你最想要的是什么，为了最想要的你愿意付出什么？ 

A2：最想要自己的内心越来越强大、越来越自在。为了这个我会把学习、生活、工作都当作修行，改变自己的口身意，“时时勤拂拭，勿使染尘埃”，让自己变得越来越好。

#观察永澄50天-42天#

Q1：是否有人用爱的名义绑架你、控制你？

A1：是有的，TA会说或隐含着“这是为你好”然后忙这忙那，我就要被动接受一些东西了，比如过饭点很久了才能吃上不喜欢的东西，给本来不需要拜托的人道谢等等。

Q2：如果有的话，你要怎么摆脱这份沉重的恩赐呢？

A2：摆脱的办法就是去掉我执，“毋意毋必毋固毋我”，能商量就商量，不能商量就只有感恩了，下次会被控制的事尽量不交给这个人就好了。

#观察永澄50天实验-43天#

Q：你有没有被某一句话、一个故事在激励，当自己没有能量的时候，这句话、这件事就会给你巨大的力量，推动着你往前去？能告诉我那是什么吗？

A：我没有可以给我很大激励的故事或者话语，刻意想是可以想到些东西的，但那都不是自动出现在我脑海中的东西。感觉道德感和现实利益都想要，但又知道难度大，不知道结合点和从现状到目标的逻辑，所以没有那个故事出来，根本原因是没有建立起信心来。

#观察永澄50天实验-44天#

得知永澄老师和家人痊愈很高兴！

下面回答问题：

Q1：没有能量的时候，你都是怎么处理的？

A1：没有能量的时候我都去找耗能少的事情去做或干脆去娱乐了

Q2：今天的内容给你最大的启发是什么？

A2：没能量的时候应该“想办法让自己奋起”而不是“等待能量恢复”，就像一口井里没水了我通常的等待策略就是等待井水自然复位，而永澄老师的做法是把井挖深一些，这个办法不但更为积极主动，见效也更快，而且下次井里没水的可能也更小。还是永澄老师的办法好

Q3：你的下一步行动是什么？

A3：建立“没能量时可以做得事”清单，想一些办法放里面，等没能量时就都拿出来试试

#观察永澄50天实验-45天#

这几天我的状态也不好，是因为个人管理系统的升级到了啃硬骨头的时候，简单的、自己愿做的事都可以按部就班、顺顺利利地去做了，困难的、自己不愿做的事情就凸显了出来，而且开始周计划、周回顾之后，很明显我投入到这类事情上的时间非常非常有限，这也解释了我为什么觉得这么累却没什么效果——我做的都是简单的、低价值的事，也就是我在做“低水平勤奋”。

我发现心态和做事方法必须同步提升，不然就有可能出现倒退，我遇到困难主要是心态问题，到不一定是能力不够，但心理很烦做不下去。想起《天龙八部》里说的佛法和武功的关系，道理是一样的。端正心态、内心修养需要时间，学习知识、努力实践也需要时间，这两者在时间资源的需求上是矛盾的，但如果不给内修时间，努力学习、实践到一定程度就会系统崩溃而倒退，反而时间浪费更多。这两者又像内修中定和慧之间的关系，看来矛盾是层层嵌套的，“孤阴不生，独阳不长”。

#观察永澄50天实验-46天#

Q1：你要不要写一个什么样的小的知识专题呢？如果你要写，你想写个什么呢？

A1：当然要写知识专题。如果我写就写科普读物中的作者经验及其对我们意义。

Q2：如果你要联机写作，你要怎么做呢？

A2：没有遇到像我这样的人呢，而且感觉自己赚钱不努力、成绩平平，“政治不正确”一样，之好到永澄老师的群里找小伙伴了，自己先写一点然后把自己的想法抛出去，看有没有小伙伴跟上来了。

附带说一下，永澄老师要搞的事情会不会太多了？小伙伴们参加不过来啊，毕竟能够每天努力的小伙伴不会多吧？如果活动太多人太分散了，规模效应不容易起来，效果会受影响吧？比如“一起玩儿幕布”群我一直想写点心得抛砖引玉，一直赶《跃迁》作业没写成，然后大家还有共读《快思慢想》，现在还要做知识专题，核心小伙伴能跟的过来吗？都跟的话需要的时间要很多，恐怕比上班还累了吧？望老大三思。

#观察永澄50天实验-47天#

之前说过了，我的人生观与永澄老师的不同是“求美”，思考、说话、做事目的是让世界变得更美好，因为“美”可以在做事的前、中、后表达和展现出来，因此，事情的结果既重要又不重要，如果目的、过程、结果可以统一，都能促进世界更加美好、给人世增添了美好的画面，那当然是好的，是“完满”，但如果其中某些部分没做到，只有一些部分甚至一些部分的局部做到了，那也不错。看来在Why、How、What之外还要再加一个Where了，那就是“哪里美了？”

#观察永澄50天实验-48天#

Q：如果你给自己定一个3天内可以完成的任务，提前思考它的成果并推进完成，你会选择什么任务？你会记录自己的实践过程并向我反馈么？

A：我要思考如何进行反思，因为我学习成甲老师进行反思，3个半月过去了好像没进行过像样的反思，而且每天也不知道该反思些什么，现在我的个人管理系统升级的差不多了，可以想想这个问题，把这个习惯培养起来了。我会记录自己的实践过程并像永澄老师反馈的。

#观察永澄50天实验-49天#

Q：你所处的竞争环境中，你有竞争优势的项目中，你所拥有的白箱系统是什么？如果有竞争对手（或者领导）优于自己，那么他的白箱系统优于你的地方是什么？

A：我所拥有的白箱系统是深挖能力，是思考与处理细节的能力；而对手是调动外部系统资源、在更高维解决问题的能力。认识到这一点的确是有点颠覆，对手们很多不靠谱的行为也有了解释，当然我相信会有价值回归，但如果回归所需时间长过他们这一生，那么他们当然就只收益了，而且别人回归不回归、受损不受损跟我没有关系，我还是想办法把自己的价值体现出来，到更高维去找头部共振吧。

#观察永澄50天实验-50天大结局#

Q：这四个价值中，你对哪一条感受最深？你能举个自己的例子来说明吗？

A：理解、（分析）判断、决策这三个过程互有交叉，且可能互相推进让自己的认知螺旋上升，永澄老师现在的做法很好的，抓大放小、直击问题的主要方面。在这四个价值中，虽然我不是决策者，但我对决策之后的压力与孤独感受很深，每个人都要做决策，要承担责任，而“做得很好，让别人满意的好”是不容易的，这个时候要承担埋怨和非议，南怀瑾老师说任劳容易任怨难，但只要是做事被抱怨是必然的。如果不把别人的批评、抱怨当回事，那么别人的夸赞还可以当回事吗？看来要自己做区别，有些抱怨和夸赞出于随口一说或者不了解情况或者误解，那么就不要当回事；而如果别人说的有道理，那就要仔细思考，然后做出改变了。