一、关于输入
课程学习:
周三：3.5+1.6+1.6+1.6=8.3h
二、关于输出
有蹭到明哥的课，很开心。
道理浅显易懂，但又很深刻。
读书，工作，处处是修行。
三、运动健康运动：
水分补充：：752×2=1500ml
四、习惯打卡
冥想：3/7
时间记录：3/7
理财记账：3/7
6：50起
1h口语+单词学
30min准备+运动
30min午饭
10min整理
50min模型学习
30min复盘
做了很久是PPT 好累
晚上有点熬夜。
其他时间都在听课。但是，听完明哥的课，发现了自己的很多问题。
问题待解决。
1.关于听课方面
意义、关键指标、专注方法、防走神方法、老师上课风格、背景、怎么把握思路。
类比考虫录播课。等等。
