自从加入青创以来，我连续早起411天，每天坚持6点起床，我们新疆的6点相当于北京的4点，我通过早起学完了萌姐的90%的课程，读完了萌姐写的全部书籍，坚持早起，读书，跑步，写作，持续修炼自己的好习惯，硬本领，不光找到了自己的人生蓝图，还带领100+小伙伴不光找到自己的 人生蓝图，并学会拆解人生蓝图。非常感恩于萌姐的早起计划，让我每天比别人多活出了半天的精彩。
萌姐的人生效率体系，给我搭建了提升效能的框架，通过高效能人生实战训练营持续精进，践行，完善我自己的人生效率体系，，高效能人生实战训练营就是萌姐和青创的老师们带着我们持续践行精力管理这本书的内容，不但让我认识到目标管理，时间管理，精力管理，效率管理的系统性，更让我深知输入与输出的重要性，同时也激发了我追求更高目标的动力。我们从萌姐的书籍和课程中学到了很多有用的知识和技能。
与此同时，我也想强调一下，知识和技能只有在实践中才能得到锤炼和提高。因此，我们要积极地应用所学到的技巧和方法，养成自己的好习惯，修炼自己的硬本领。如何践行精力管理手册这本书的内容，最好的方法萌姐已经给我们安排好了，就是高效能实战训练营，有我们原班的人马陪着我们去学习，去践行，这也是我改命的课程，希望大家都去参加，我们一起践行继续一起做同学。都说学会的最高标准是会教，我呢明天开始要把所学的知识做一个有效的输出，准备开启早起直播，首先分享如何去做年中复盘，大家有参加年中复盘，对复盘课程有任何疑问的，都可以来我的直播间，我们一起突破难点和卡点，为我们的下半年计划做好总结，评估和再计划，让我们在年底的时候能完成年初制定的计划。然后再给大家分享如何拆解人生蓝图，感兴趣的小伙伴可以一起来连麦分享。
