“自律给我自由!”
这个五月,我要蜕变。
能够自律的人,不一定能够成为一个卓越的人,单他一定是不甘平凡的。
在27岁的这一年,时常会有焦虑。那种不安不仅来自于周围的变化,也更来自于自身的成长速度。
那就开启自律模式吧,
早上6点起床,洗漱。
跑步。这个一定要坚持,每天打卡5公里。
早餐。每天好好准备早餐。
6:00 起床。
6:05-6:10 洗漱。
6:15-6:50 跑步。
7:00- 8:00 准备早餐。
8:00-8:10 洗澡。
8:10-8:30 整理房间。
8:30-9:00 吃早餐。
9:00出门。
21:00-23:00学习。