好妈妈成长团第七期小慧分享第75天（第159篇）
开始环节：答疑
一周训练后的感受心情顺畅了，能够用正向的语言重复表达。
今日重点：
1、催眠放松后注意事项：禁止讨论负向、禁止分析、重复多做、自我催眠、互相催眠
重复正向催眠——潜意识喜欢多做。
我们要刻意地练习正向的语言
2、奇迹愿景
今天发生的小奇迹，小进步
写今天的奇迹发生 写明天的奇迹愿景
3、《奇迹问句》
一书中，P36、40，约练书中的问句
4、温馨提示：有条件的好妈妈们下周二、五，提前30分上线，讨论、复盘、分享都可以哦
5、下周作业：
·今日小奇迹 ·明日奇迹愿景
·每天早晚想象奇迹画面
·坚持复盘． 放松训练 ． 练习奇迹问句
