如何对个人进行复盘?

“复盘很重要。想想做成一件事有哪些是偶然因素,别以为是自己的本事。尤其是失败后,要血淋淋地解剖自己,不留任何情面地总结自己的不足。这样,你的能力自然会不断提高。 ”

——柳传志

1.什么是复盘?

厉害的人跟普通人最大的差距可能就在复盘上。很多普通人行动力也很强,但是他们不善于发现问题,有问题的时候,还继续原来的方法,陷入低勤劳努力的人不在少数。你有没有想过一个问题,为什么你努力了,还这么穷?问题和原因有没有解决?

复盘是围棋中的一种学习方法,指的是在下完一盘棋之后,再重新摆一遍,看看哪里下得好,哪里下得不好。对下得好和不好的,都要进行分析和推演。

通过分析和推演,我们不仅能知道自己这盘棋胜利和失败的原因,同时推演过程中还能在某些关键节点尝试和原来不同的方法,从而推演出不同的假设带来的不同后果。

这也是总结和复盘最大差别:总结主要分析成功或失败的原因;而复盘不仅可以分析成功失败的原因,还能够通过假设的推演,找到不同的方法和可能性。

复盘的步骤可以分为四个:回顾-反思-探究-提升。

2.

简单介绍完复盘,我尝试对我上周(2.25-3.3)的个人写作计划进行复盘:

➤步骤一:回顾。

当时定的目标是什么?答:一周内写文章14篇

现在做到什么程度?答:共写11篇。

现在的结果和目标对比处于什么状态?离目标差三篇。

通过以上三个问题,我们可以理清我们目标达成的现状怎么样,找到结果和目标之间的差距。

我们复盘时觉得某个事项完成的现状不理想时,问自己,理想的状态应该是什么?答:完成周计划。


➤步骤二:反思。

主要的亮点有哪些?答:在写作过程中,我开始早起。利用一切空闲时间,进行学习,磨练写作技能。学习态度更加主动和积极。比以前自己有了很大进步。

主要的不足有哪些?答:写作篇数没有达到。

上周的时间管理:因为第一次早起,所以造成白天上班精神不佳。进一步完善自己的作息计划。

写作方面:1写作时间太长。有时一篇文章写三四个小时,效率太低!盯着屏幕半天,浪费时间,今后先快速打草稿,最后在润色。

2写作素材少。自己写作自己的故事,还是比较快速,但是对于干货类的文章,很难把握,因为自己掌握的干货少。加强每天的输入。

并分析亮点和不足产生的主观原因?答:个人对写作技能提升更加重视。在写作的后期,素材减少,不知道写什么,没有东西可写。

客观原因?答:周计划在中期有改动,任务量增加了。


➤步骤三:探究。

(总结规律简单来说就是对事项的整个过程进行分析,然后总结出运作、处理或解决类似问题的通用的流程、方法或核心要点,从而将具体的事项经验抽象提炼,变成可迁移的有效工具。)

总结经验和规律?答:写作技能,都是从写开始,前期就是单纯的字数的积累。通过多写,来提升自己对文字的掌控力。达到从量变到质变。

步骤四,提升

提升的具体含义是对我们后续的行动计划进行明确,包括三个方面的行动计划:

1、开始做(经过复盘,发现哪些之前没做,现在需要做的):(1)一定需要输入。下周增加看书时间,每天看《故事思维》并从书中找写作素材。(2)提高写作效率,先快速打稿,后期润色。(3)对时间管理进行优化,早起改成渐进式。每天提前20分钟。

2、继续做(经过复盘,发现哪些之前做的不错,现在仍需保持的):对写作的热情继续保持,继续保持每天1600字的输出。(2)保持每天的运动时间。(3)保持孩子陪伴时间。(4)坚持周复盘和月复盘。(5)坚持抄书,抄《你也走了很远的路》

3、停止做(经过复盘,发现哪些之前做的不对,现在要停止做的):停止不必要的时间浪费行为。比如一次换电脑桌面图片,浪费了有一个小时时间。计划外的事和不用必须做的事,坚决不做。


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