我喜欢慢生活～

实际上我也不具备过快生活的能力～

一度因为自己的慢节奏挺自卑的～

今天瑜伽教练的一句话～

让我更坚定过慢生活的信念～

我干什么都慢～

包括练瑜伽～

总比一起的伽人慢～

我总不好意思的说～

这样到位的体式我做不到～

我要等等自己再看～

教练一定也看出我的心思～

今天我又说我要等等自己的时候～

教练说：“不着急”～

慢慢来～

慢慢体验瑜伽带给自己的感受～

享受这个过程～

我回家禅坐的时候～

细细品味教练的话～

我们要那么快干嘛～

我们体式那么到位要去哪儿～

也告诉自己从这一刻开始～

享受每一个当下～

享受当下最重要～

再也不要预约任何事情～

想做的事情就从此刻开始～

不急不躁～

带着觉知享受自己当下在做的事情～

无论如何～

遇见便是缘分～

接纳眼前的一切～

允许我们走弯路～

弯路有弯路的风景～

未尝不是件好事～

这样的想法～

让我为自己和家人松绑了～

不再为孩子学习节奏慢着急～

反倒看着孩子从容面对生活～

从心底感到欣慰～

我们一起慢慢迎接每天～

一起享受每一天～

感恩遇见我的瑜伽教练～

也是我的生活导师～

依然记得教练的那句～

“一切随缘”～

遇见的便是最好的～

感恩拥有～

倍加珍惜～

感恩遇见～

美好继续～