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  • 晚安😴日志第8⃣️1⃣️3⃣️天

    今日运动:36 累计:4450 很好的有氧运动 画卷人生·风雨雕琢 生命中的每一个瞬间,都有可能成为改变的开始。做自己幸福生活的建造师。人类最...

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  • 晚安😴日志第1️⃣2️⃣4️⃣4️⃣天

    【六时吉祥】 “是非审之于己,毁誉听之于人,得失安之于数” ——出自岳麓书院对联 【保持平静】 “不要担心2小时和8公里以外的事情,专...

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  • 《大学》学习第5️⃣6️⃣8️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本,值得我们一生品读,...

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  • 《论语》学习第1️⃣2️⃣5️⃣9️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

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  • 扫除道践行第9️⃣3️⃣9️⃣天

    扫除道清晨心语: 推进自我项目 自我项目,是不对他人说,在自己内部进行的。即便是很小的事情也可以,拥有许多自我项目的人,每天会过得更充实。 如果...

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  • 晚安😴日志第1️⃣2️⃣4️⃣3️⃣天

    【六时吉祥】 “是非审之于己,毁誉听之于人,得失安之于数” ——出自岳麓书院对联 【保持平静】 “不要担心2小时和8公里以外的事情,专...

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  • 《大学》学习第5️⃣6️⃣7️⃣天

    《大学》诵读200遍有一个念头,想每天学习 《大学》内容,苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本,值得我们一生品读,...

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  • 《论语》学习第1️⃣2️⃣5️⃣8️⃣天

    ps:每天不间断学习,一辈子不间断,那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语,让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心,提升自己应...

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  • 扫除道践行第9️⃣3️⃣8️⃣天

    扫除道清晨心语: 珍惜,享受,体味独处的时间 无论工作或生活,我们都处在和他人的关联之中。 正因为一直和他人产生关联,如果没有自己的时间,会积累...

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个人介绍
素年锦程:执行自己的第一念头~然后持续下去~专注的去做~爱生活~爱大自然~爱画画~爱写字~爱读书~爱烹饪~馋嘴😋和言悦色中年女子~读书·运动·在变老的路上变美·变智慧 ·松弛·有力量的生活,用意识充满整个当下 用行动充满整个生活。幸福生活践行者~