ps：每天不间断学习，一辈子不间断，那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语，让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心，提升自己应对事情的能力，优化自己面对生活...
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《论语》学习第1️⃣2️⃣5️⃣8️⃣天
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《大学》学习第3️⃣6️⃣8️⃣天
《大学》诵读200遍有一个念头，想每天学习 《大学》内容，苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本，值得我们一生品读，探索生活的意义所在，虽然人各有...
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扫除道践行第7️⃣3️⃣8️⃣天
扫除道清晨心语： 好有好报 上天只会向那些努力奋斗的人伸出援助之手。 只要坚持努力，上天会在不知不觉中给予你支援和帮助。 所谓“好有好报”，就是指这样的世界。 --摘自《键山...
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晚安😴日志第1️⃣0️⃣6️⃣3️⃣天
【自我观照】 蝴蝶拥抱法：深呼吸，双手交叉于胸前，左右手轻轻交换拍打，伴着我是自由的，我可以自由的流动的话语进行拍打，结束了做深呼吸。保持语气带着善意和爱，无论如何都包容自己...
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《论语》学习第1️⃣0️⃣5️⃣7️⃣天
ps：每天不间断学习，一辈子不间断，那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语，让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心，提升自己应对事情的能力，优化自己面对生活...
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《大学》学习第3️⃣6️⃣7️⃣天
《大学》诵读200遍有一个念头，想每天学习 《大学》内容，苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本，值得我们一生品读，探索生活的意义所在，虽然人各有...
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扫除道践行第7️⃣3️⃣7️⃣天
扫除道清晨心语： 接受 如果全部拒绝所有对自己无益的事情，人就永远无法成长。能接受多少对自己无益的事情则会左右自己的人生。 即使是对你完全无益的事情也要全盘接受。并要不断努力...
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晚安😴日志第1️⃣0️⃣6️⃣2️⃣天
【自我观照】 蝴蝶拥抱法：深呼吸，双手交叉于胸前，左右手轻轻交换拍打，伴着我是自由的，我可以自由的流动的话语进行拍打，结束了做深呼吸。保持语气带着善意和爱，无论如何都包容自己...
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《大学》学习第3️⃣6️⃣6️⃣天
《大学》诵读200遍有一个念头，想每天学习 《大学》内容，苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本，值得我们一生品读，探索生活的意义所在，虽然人各有...
个人介绍
素年锦程：执行自己的第一念头～然后持续下去～专注的去做～爱生活～爱大自然～爱画画～爱写字～爱读书～爱烹饪～馋嘴😋和言悦色中年女子～读书·运动·在变老的路上变美·变智慧 ·松弛·有力量的生活，用意识充满整个当下 用行动充满整个生活。幸福生活践行者～