人要活到老，梦想到老，梦想停止了，人就老了。 【今日趣事】 当我超越了期待被认可，不关注别人的对错，我感觉自己的念头很干净，就是松弛且专注地做好手头的事情。 【今日遇见书】 ...
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晚安😴日志第1️⃣1️⃣9️⃣0️⃣天
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《大学》学习第4️⃣9️⃣5️⃣天
《大学》诵读200遍有一个念头，想每天学习 《大学》内容，苟日新 · 日日新· 又日新· 每日做新民。 《大学》立命之本，值得我们一生品读，探索生活的意义所在，虽然人各有...
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《论语》学习第1️⃣1️⃣8️⃣5️⃣天
ps：每天不间断学习，一辈子不间断，那么我们就自然会得到人生的真正快乐与幸福。每日读论语，让我们每天都在圣人的大智慧中陶冶自己的身心，提升自己应对事情的能力，优化自己面对生活...
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扫除道践行第8️⃣6️⃣5️⃣天
扫除道清晨心语： 扫除是抓住"当下"的修行 内心也是一样，就在你擦拭干净的一瞬间，马上就有灰尘落下来，对过去的执着和对未来的担心充斥了头脑，内心就会远离了当下。 扫除是抓...
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晚安😴日志第1️⃣1️⃣8️⃣9️⃣天
人要活到老，梦想到老，梦想停止了，人就老了。 【今日趣事】 给自己保持开放式动态平衡思维方式，保证谦卑状态面对学习 【今日遇见书】 《情绪急救》情绪创伤需要被正视和及时处理，...
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《大学》学习第4️⃣9️⃣4️⃣天
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《论语》学习第1️⃣1️⃣8️⃣4️⃣天
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扫除道践行第8️⃣6️⃣4️⃣天
扫除道清晨心语： 地板 对于一般家庭而言，擦地板也许首要的目的是为了清除污垢，所以一旦打扫干净，再去擦拭已经没有污垢的地板，好像没有什么意义。 不过每天都能擦一遍地板，你...
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晚安😴日志第1️⃣1️⃣8️⃣8️⃣天
人要活到老，梦想到老，梦想停止了，人就老了。 【今日趣事】 今天有一个特别的决定，我想为年老的自己做一些事情。 【今日遇见书】 《醒来的女性》勇敢追求自己的梦想，实现经济和精...
个人介绍
素年锦程：执行自己的第一念头～然后持续下去～专注的去做～爱生活～爱大自然～爱画画～爱写字～爱读书～爱烹饪～馋嘴😋和言悦色中年女子～读书·运动·在变老的路上变美·变智慧 ·松弛·有力量的生活，用意识充满整个当下 用行动充满整个生活。幸福生活践行者～