真正有仪式感的生活是什么？是对自己、对生活的一种用心，它让你积极、乐观地在这个功利的世界里，寻找着别样的生活之美。
你的生活有什么仪式感的事情吗？可以与我分享一下，本周你过得开心吗？
那么，在2020年第2周，我主要做了哪些事情呢？
身体健康
当你熬夜到1点钟时，可以戴蒸汽眼罩，缓解眼部疲劳问题，第二天起床，眼睛不会那么酸痛。
蒸汽眼罩推荐花王、珍视明两个牌子，薰衣草味道令人感觉到心旷神怡，令心情舒畅。
1月8日，我感觉到身体不舒服，准备拖到晚上再去医院检查，
大脑突然冒出行动派琦琦分享过护持身体的好习惯：身体第一，决不妥协，
马上起床洗漱去医院挂号看病，女性妇科疾病问题，坚持吃一周的药就好。
同时医生说你一定要记住少吃糖、饮食清淡、辛辣食物不要吃。
平时跟着公婆一起吃饭，饮食清淡，自己做饭喜欢吃辣椒，慢慢地调整荤素搭配，营养均衡。
亲爱的你，一定要记住身体不舒服，及时去看医生，不要一直拖着，病也不是拖好的，
如果觉得看病好贵，那么请你平时多注重饮食起居和保持运动的习惯，增强免疫力。
学习成长
书籍《生活需要仪式感》提到：除了工作和日常生活外，我们还有一种精神上的寄托，就是所谓的兴趣爱好。有了兴趣爱好，你的生活就有了动力。
无论你的爱好是寄情于山水，还是隐于市，又或是心里想着诗和远方，一旦拥有精神的食粮，一个人的心不会有饥饿感，身体自然会充满无限的力量。
是的，我很感恩遇见书籍、写作、手账，三者之间结合，让我的精神世界丰富，平淡生活中带着小确幸。
阅读
一位读物博主说：读书只是认识世界的一种方式，并不比其他方式高明。但这种能让精神全然沉浸，能让力量和美充盈内心地体验，时常使我被一种宁静甜蜜的氛围环绕，觉得这世界值得被珍惜，觉得活着真好。
阅读是最低成本投入收获最利益最大化的一件事，愿你2020年可以认真阅读12本书，相信一定会有改变。
本周阅读书籍《好好学习》里面提到的读书方法的升级：在新旧知识间建立联系。
我看一位B站up教主静静分享的读书方法，正好符合作者分享读书的理念与你分享：
1.在阅读书籍中圈出这本书“你认同”和“不认同”的内容，“不认同”不是为了反驳，而是让思绪走出去。
2.在这些被圈出的内容旁边，用举例子的方法写下自己的看法和心得。
3.这些例子最好是你之前已经掌握的知识。
每日除了阅读共读书籍之外，我还会利用微信读书阅读一本电子书作为输入，提取写作素材和金句。
阅读，这件事情请你一定要保持自我的节奏，同时你可以列出本周读书清单，固定每日10-25分钟养成阅读习惯。
写作
写作，你需要找到写作的初心是什么？连续问自己五个为什么，你就明白写作的目的是什么。
接下来就是确定写作的方向是什么，选择靠近钱最近的。
书籍《写作自媒体》分享到：如何结合读者需求确定自己的写作方向和定位。
你可以利用借助简书专栏，精确定位，先把简书某个领域的专栏名称，按照专业知识、生活经历、兴趣爱好、工作经历和读书感想五个方面，分门别类“贴上墙”（像标签那样），然后从中挑选出自己最擅长又最喜欢的那一个。
以我为例。我从五个方面选择兴趣爱好和读书感想作为方向，于是我就开启最擅长又最喜欢的话题：以写作方式分享手账和阅读的干货文章。
2020年上半年我的目标是阅读50本书，写25篇书评，获得书写人生成长会的优秀学员。
本周第一次写书评获得优秀作业，内心有点激动，接下来再接再厉一直保持优秀作业的状态，
为了更好书写优质书评，下周调整写作和阅读方向：每周共读书籍花费6天时间进行阅读，周六完成书评，在书写新知内容时候一定要使用案例和故事形式去表达，
为了获得案例和故事，要求自己每日阅读一篇书评/新媒体文章，拆解他人的故事和案例再结合阅读书中的话语去写新知，才可以快速提升写作能力。
同时准备模仿剽悍晨读公众号分享的书籍模式进行分享每周三一本好书推荐栏目。
手账
2020年手账体系中增加一本TN时间轴，太符合生活状态，之前在犹豫购买滴答清单会员是否再使用时间轴，
时间轴，对于我来说记录生活最重要的时刻，黑色代表日常杂事、红色代表重点反思内容、绿色代表怦然心动的时刻。
唯有知道自己的目标是什么，我们才能持续性坚持下去，时间轴不是每时每刻地记录每一段时间，你都在干嘛？
滴答清单用于计划每日待办清单，TN时间轴则是记录和总结，两者之间结合使用，
因为生活中琐碎小事多，不可能都记录在手账本上，而是从中选择最重要一件事去完成，其他事项利用滴答清单记录提醒。
我们在使用手账工具时，请你一定要明确自己的目标是什么呢？从而达到持续性书写记录和规划生活和工作。
事业发展
日子只能一天一天好好地过，别无他法。
别烦恼明天的事，明天的烦恼明天再烦。
我想开心，努力，温柔待人地过完今天一天。
——太宰治
是的，即使在工作中遇到烦恼，我还是想努力假装开心坚持下去，因工作原因，总会多少与业务员有矛盾存在，
你的一句话对不同的人来说，都会产生不同的声音，没有必要因他人的咄咄逼人去觉得生气，
书籍《人间值得》提到：当你面对“为了什么而工作”感到迷茫时，你就干脆而果断地告诉自己“工作只是为了赚钱养活自己而已”。这就是人为何要工作的根本。
至于“人生价值”“自我成长”之类，是要等自己立足安稳后，在闲暇之余慢慢思考的问题。人生很长，慢慢思考就好了。
我的“人生价值”“自我成长”都是放在八小时之外的生活，认真地阅读书籍，学习写书评和新媒体文章，利用手账去记录每日生活。
工作年度关键词是“运营”自媒体平台，利用公主号和简书一周发布两篇优质文章、微博和小红书发布图文并茂的读书笔记和手账图片。
目标明确，接下来就是认真地行动起来，利用粉丝数据去调整方向，加油吧。
人际生活
因妇科问题去看医生，结缘一位同频率的黄医生，通过聊天，发现黄医生喜欢看书学习线上课程充实自己，
聊起天来，人很随和，看问题看到事物本质，就是《好好学习》提到的，我们的学习是在了解问题本质，了解解决方案的底层规律，能够让我们认清楚问题表象背后的实质，那我们就是在提升认知效率。
黄医生说：“你可以看一下心理学的基础书籍，会对你有帮助的。”
身体慢慢恢复中，周五公司休息，同事来家里吃饭，与老公喝喝啤酒，聊聊天，
我就做了两个素菜，两个荤菜招待同事和老公，第一次做菜给客户吃，内心还是有点紧张的。
断断续续坚持做饭一个月了，发现自己对于做饭有固定仪式感，
每次做菜前，我都会认真把菜理好切好放入到碟子备用，蒜生姜辣椒切好放入小碗中，
一切都准备好后，再开火炒菜，如果需要煎鱼，提前利用小碗调好调料品备用。
炒完菜，再把抽油机和炒锅清理干净，洗手准备吃饭。
做饭时，好看的碗碟给我一种美的享受，也会刺激做饭的欲望，
好用轻便的厨房用具，使用起来舒服，大大地提升做饭的效率。
我喜欢尝试一种菜的不同做法，接受新观念，品尝不同的味道。
我可以做饭，但是洗碗不喜欢，所以饭后是老公洗碗，分担家务，
如果是婆婆做饭，在空闲的时候，我也会洗碗，减少婆婆的家务活。
2020年，愿你一个人时可以给自己做饭，好好对待生活。
物质财富
我在书籍《生活需要仪式感》读到：追求品质是自己在有限的条件下追求美好的事物与生活，并拥有自信、通达、乐观的精神。
一个人需要追求的品质生活到底是什么？最重要的其实在于一个人对生活的态度，你既要有接受最好的一切的能力，也要有面对最坏的一切的坦然心态
我们对待物质财富的理解，不要仅仅停留在金钱层面，而是修炼自我的内心乐观精神，
不要一味与他人比较，否则你的内心就会失去平衡，偶尔我也会抱怨老公为什么现在的生活好贫穷，
我在付款10元肠粉时候居然没有钱，只能使用花呗，当时的我真的觉得好难受，责怪自己的经济能力好差劲，
责怪改变不了问题，我可以做到就是每日记账、自己在家做早餐吃、下班后多阅读写作修炼硬本领，
金钱也会喜欢正向能量的人，我也相信生活会慢慢地变好，坚持行动才会改变。
可是日子总要经过糟糕的今天，才有可能迎来精彩的明天，说不定熬着熬着，人生也就熬过了。
生活总得有点盼头，可以是一部电影、电视剧，或者一件在路上的快递，一个喜欢的人，这样子，生活好像就没那么糟了。
