情感忽视和心理学理论中的两大领域息息相关，在依恋理论（Attachment Theory）和情商（Emotional Intelligence）的交汇处能找到情感忽视的内核。
依恋理论对父母忽视的行为如何导致情感忽视的症状做了最佳阐释。而情商则讨论了情感忽视最关键的症状：缺少对情绪的意识及知识。
依恋理论
约翰·鲍尔比（John Bowlby）1951年著述《母亲的照料和心理健康》（Maternal Care and Mental Health）一书以来，对于人类心灵的科学理解有了长足的进步。该书介绍了这样一个概念：婴儿对母亲的依恋极大地影响了婴儿成人后的性格。
20世纪70年代，精神病学家丹尼尔·斯特恩（Daniel Stern）通过录像让我们进一步理解了依恋理论。斯特恩界定了一个他称为“共鸣（attunement）”的过程，其定义包括母亲回应婴儿的情感表达或行为，能符合或精确反应孩子的情绪情况。斯特恩假设，自孩子出生那时起，母亲与孩子就有情感上的共鸣，让孩子知道自己能被理解，需求能得到满足。正是这种情感的共鸣给孩子提供了坚实的基础，让他在未来敢于承担风险，探索世界。
查阅依恋理论的相关研究时，你会发现，有大量研究是关于父母无法共鸣的情绪回应，例如不恰当的发怒、不匹配的情绪推测，或不准确的情绪理解（都是父母的行为）。但是很少有研究讨论了父母缺失的情绪反馈，例如没有注意到、没有回应、不理解孩子等，这些缺失的部分正是本书讨论的内容。
将依恋理论个人化，便于更多人理解、消化。我相信很多人之所以停止治疗，是因为他们天然地抗拒童年会深刻影响成年后的自己这个想法。我希望经历过情感忽视的人，能通过书中众多优秀又可爱的人的例子，发现自己的影子，明白如果了解了父母对孩子性格的真正的影响，自己能够变得更坚强，而非更脆弱。
情商
丹尼尔·戈尔曼博士在1995年的《情商》（Emotional Intelligence）一书中，将情商定义为五种技能：了解自己的情绪、管理情绪、自我激励、认识他人的情绪和处理人际关系。一个在这些方面有欠缺的人就会被认为情商较低。可以看到，情商低的概念和本书中的述情障碍基本可以画等号。
在情感忽视的概念里，我关注的是展现童年经历情感忽视的人的内心经历，以及成年后它对心理产生的影响。我主要探讨了父母在情感依恋上的失职，并从临床心理学角度观察其病因的演化。当戈尔曼从情绪知识角度思考父母对孩子情感关照上的欠缺的影响时，我正在考虑由此产生的心理症状集合：空虚、缺乏自我认知、缺少自爱、与自己生气、自我责备等。
在工作培训或领导的评价中，人们可能会发现自己情商低，也许还有机会在工作中学习和培养提高情商的技巧，但我相信世界上有非常多人不知道自己缺失了什么，以及导致缺失的原因又是什么。讽刺地说，他们需要先有情绪意识，才能发现自己没有情绪意识。这类人就是这本书的目标读者。
在有关情商的文献中，丹尼尔·戈尔曼和其他作者认为情绪技巧对生活的成功有重要的影响。我的目标不同于此，我希望能帮助那些缺少这些技巧却不自知地生活着的人们，帮助他们看到他们会遇到的问题，帮助他们停止责备自己，开始自愈，也能更好地抚养他们的孩子。
