凌晨一点多，我又一次对着手机屏幕上的外卖软件发呆，满屏的预制菜图片和千篇一律的好评，突然让我觉得索然无味。那一刻，我忽然怀念起小时候奶奶灶台上飘出的饭菜香，也想为自己，做一顿真正属于“生活”的饭。
以前觉得，做饭是一件很麻烦的事。
一个人住，买菜难买，做多了吃不完，做少了又觉得开火太折腾人。于是，点外卖成了常态，便利店的便当、速食品成了救星。
直到那个周末，下着淅淅沥沥的小雨，反常的不想出门，也不想看手机。鬼使神差地，我走进了楼下的生鲜超市。
买了两个番茄，一把青菜，一块嫩豆腐。
回到家，系上围裙，听着刀切在砧板上的笃笃声，心里竟有一种久违的踏实感。番茄去皮，切块，下锅炒出红油，加水煮沸，放入豆腐和青菜。
不一会儿，厨房里就弥漫起酸甜鲜香的雾气。
盛在白色的瓷碗里，红绿白相间，好看极了。坐在小小的餐桌前，打开一盏暖黄的灯，放一首喜欢的老歌。
一口热汤下肚，胃暖了，心也就暖了。
原来，一个人吃饭，并不是将就。它可以是一种仪式，一种对生活的热爱。在这个偌大的城市里，我们或许孤独，但只要厨房有烟火，餐桌有美食，我们就拥有了对抗世界的铠甲。
好好吃饭，是爱自己的开始。就像蔡崇达在《皮囊》里写的那样：“常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。”
