让自己养成更健康的习惯都不是一件容易的事儿，让别人做出积极的改变更是难上加难。任何进步都需要改变和成长，但要想在别人身上实现你想要的改变往往是极其困难的。
日常
不是你想他人做出怎样的改变，他人就会做出怎样的改变。更不要试图去改变别人，请从改变自己开始。
· 保持足够的耐心，给人生留白。
· 认可对方的努力
· 不要指责他人
· 对自己有耐心
与其责怪对方没有达到你的期望，不如把注意力放在对方做出的积极改变上。看问题的视角决定了你的格局和豁达，更决定了你能否幸福。
对自己保持耐心与对他人保持耐心同样重要。在亲密关系中，一个人的变化会影响两个人，一个人积极也会带动另外一个人主动，能量是可以传递的。
如果能享受孤独，不管遇到谁都会幸福。孤独不是可怜，也不是意外，它是一种人生常态。你要学会以孤独，治疗庸俗。
孤独，是一个人的清欢。孤独从来不是用来忍受的，而是用来享受的。一个真正自律的人，自然懂得享受孤独。
孤独更是一种能力，你有多孤独，你的灵魂就有多热闹。能忍受住孤独的人，都是有思想和理想的人。
这世上，每个人都是孤独的存在，而正是因为这份孤独，让你我彼此心灵相通，彼此感同身受。孤独让人懂得了理解，更让人懂得了珍惜。
唯一永远不变的就是变化，孤独不孤独！
从前你们是暗昧的
但如今在主里是光明的
行事为人就当像光明的子女
光明所结的果子
就是一切
良善
公义
诚实
[以弗所书5：9]
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