读书笔记 | 《终身成长》第一章 思维模式

当作者还是研究员的时候,有一件事,改变了他的一生。他想要观察。人们在面对困难时候的行为,然后去找到答案。但是他看到了意想不到的现象。有一些孩子面对困难,烦躁流感不知所措。有一些孩子面对有困难的测试题,会却非常兴奋,很开心。于是产生了思考,人类分为可以应对困难和不能应对困难两个类。而作者想要弄清楚可以将失败转化为财富的思维方式到底是什么?在面对失败的时候,因为思维模式的不同,就是产生不同的结果。有的人不认为自己失败,而且自己在过程中学习,成长。由此引发了一系列思考

1-为什么人会有不同

科学家们了解到,人类在终生学习和大脑发展这一方面,比我们自己想象中的更有潜力。每个人都有自己独一无二的先天遗传的才能,可能在最开始的时候会展现出不一样的气质和才能,但一个人的经历,能力培训以及个人努力后会对之的人生产生影响。当代智力研究领域的权威罗伯特.斯腾伯格写道:人类的某项专长并不是固定的先前能力决定的,而是通过有目的的锻炼获得的。所以一开始聪明的人,不一定最后还是聪明的。所有我们的先天优势和后天培养,成长环境都是相辅相成的

2-两种思维模式对你意味着什么

通过二十多年的研究表明,你所采取的观点会对你自己的生活方式有深远的影响,它可以决定你是否想成为那样的人以及是否做好你最看重的事情。这种事情是如何发生的?为什么简单的信念有能力改变你的心理状态,而改变你的生活?

通常我们有两种不同的思维模式

A. 固定型的思维模式。这种模式就是相信自己的才能是一成不变的,急于一遍一遍的证明自己的能力。每时每刻在对自己的智力,个性以及特征进行证明,

B 成长型的思维模式。基本是能通过自己的努力来培养,即使是先天的才能,资质,兴趣或者性情方面有着各种各样的不同,每个人都能通过努力和个人的经历来改变和成长。

成长型的思维模式有几种标志:

1-不浪费时间去证明自己的杰出

2-面对承认自己的不足,努力改变

3-多和促进自己成长的人在一起共事

4-去选择给自己更高的事情来挑战,即使事情发展不顺利,也能拥有想要提升自己并坚持不懈的激情。

这样在人生遭遇重大挑战的时刻,依然可以茁壮成长。

3-两种思维之下的不同生活

作者做了测试,当面对困难或失败的时候,固定型思维的人非常的悲观而且进行自我否定。而成长型思维的人,会先看到自己为什么会失败,后面是不是还有计划,我应该如何马上改进。直面挑战,接受承担,并继续为此奋斗。

4-思维模式概念新在何处

对应自己的模式去思考,我目前是一个什么样的思维模式,那么看到就立即行动起来。

重视个人的成长,相信自己,愿意承担风险。

5-自我审视:谁能准确的了解自己的优势和不足

用开放的心态,自己对自己去做一个评估。看到自己的不足,愿意改变和成长。了解自己的优势,让优势能最大化得发挥

我自己的优势:领悟力强,愿意改变。思维逻辑好,有思想有行动。是一个集策划能力执行能力为一体的人。有灵性,审美好。

我自己的不足:粗心,想法简单,心直口快。有时候就能拧。情绪化。对目标结果的决心不稳定。

6-你将会看到什么

一个人的能力指你的独立性如何?合作能力如何?社交能力如何?是否有爱心?固定模式让你更关心别人,如何看待你?而成长模式是让你更关心你是否能提高自己。

看完这一章节,对自己的评估是一个固定型的思维模式。我可能更关心别人如何评估自己,别人的表情,感受到自尊心在摇摆,这种情绪会影响事情本身我能学到什么。而成长型的人,更关心我能通过某种挑战或者体验学习到什么

努力改变自己的思维模式。

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