昨天偶然读到了这样一句话：“人们习惯把幸福理解为有车有房，有钱有权，其实幸福应该是’无’吧，无病无灾，无忧无虑，无牵无挂。”

读完这句话我感慨颇多，我觉得这六个“无”，道出了幸福的真谛。在这个物欲横流，金钱至上、竞争激烈的年代，能做到这六个“无”真的不是一件很容易的事。在生活和工作中人们往往不是今天牵挂父母，就是明天为孩子的学习忧虑；不是为平平的工作业绩而焦虑，就是担心孙子的肺炎何时能痊愈……

饭吃得没有滋味，是没有一心一意吃饭；工作做得没有趣味，是没有欢喜地工作；睡眠不能踏实，是没有安心地睡眠；散步没有意思，是思虑太多……

人生一辈子，短短几十年，有幸福和快乐的美好时光，但是很多时候是在紧张、焦虑、压抑、痛苦、失望和烦恼中度过的，常常是这个麻烦刚刚解决了，那个问题又出现了。烦恼、焦虑、痛苦、失落层出不穷，反反复复，就像长江黄河一样永不停歇、奔腾不息……

陈道明出道多年，却能坚守本色，很少参加圈内人的各种聚会。不执著于片酬，也不急拓宽人脉。他在不拍戏的时候，每日读书写字，弹琴下棋，有时候还会给妻子女儿做点针线活儿，是一个极具匠人精神的手艺人。闲下来的他会拿女儿、妻子闲置的衣服、饰品做成包包，做手工可以让心沉静下来。

冯小刚取笑他：“奇淫巧技以悦妇孺”，用你写字弹琴的时间组织几场饭局，多开几家公司多好，奇淫巧技又不能赚钱。

可陈道明却说：“不为无用之事，何以遣有涯之生？”

仅仅一句话，是显露出陈道明的境界。

陈道明之所以能人过花甲还丝毫没有中年男人的油腻，这些“无用”之事起了大作用。

这个“无”字的确是一个高超、伟大、美好、神圣的字眼。

做一个“无事”之人真的很了不起。什么是“无事”？无事并不是不做任何事，而是做事时没有挂碍，心无旁骛地做事；中途没有变生肘腋、措手不及的事情发生。

如同无门慧开曾写过一首名诗：

“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

写出了“无”的最高境界。

林清玄写到：“唯有活在当下的人才可以无事，每一刻都尽情地、充满地、没有挂虑地去生活，活活泼泼、欢欢喜喜、全心全意。

一刻无事一刻清，一日无事一日好。”

可以在一个秋日的午后去公园里走走，时而快，时而慢，什么也不想，抬头看看万里无云、湛蓝广阔的天空，看看那些渐渐枯黄的树木，静静呼吸沁人心脾的空气，感受树木发出的清香，驻足欣赏一下公园里拉二胡的老人演奏出的美妙音乐，尽情地感受秋日阳光的温柔抚摸，自由、轻松、舒适、惬意的美好感觉会油然而生。

放一首喜欢的乐曲，心无旁骛地听一会；慢慢地做一顿喜欢的饭菜，享受做饭的乐趣；读几页喜欢的书，感受文字带来的充实和清雅；给好久没有联系过的朋友打一个电话，送去自己的关怀和问候；洗一盘自己喜爱的水果，静静地吃上几个；去超市购买一些喜欢的零食，坐在沙发上，慢慢享受一下零食的美味……

【林清玄美句】“人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。 ​​​”

我们的日子过得真是太匆忙了，也太粗糙了。适当的时候一定要慢下来，再慢下来才是最接地气、最有智慧的活法。

人原本就该这样活着，工作时一心忙碌，休息时彻底放松，抽空做几件无用的小事，才能真正感受到活着的美好和快乐。

林语堂就曾在《京华烟云》中写道：“在人的一生，有些细微无用之事，本身毫无意义可言，却具有极大的重要性。时过境迁之后，回顾其因果关系，却发现影响之大，殊可惊人。”

昨天偶尔从微信里读到了这样一段话：“暂时的消极停顿，真正是一种智慧的拐弯，拐向平静从容，拐向自在自我，拐向随心随性，是从精神方面对负能量适当的散发方式，是另一种对生命的珍爱和敬重。”道出了无事的真谛和本色。

“吃饭无事，工作无事，睡眠无事。

真的，无事最可贵。”——林清玄

无事是人生的最好境界。能够真正做到无忧无虑、无病无灾、无牵无挂的人，才算是真正活明白了，活清楚了，活通透了，活出韵味来了。余生愿做一些无用之事，成为一个有趣之人。

半生已过，人生不易。

以网上读到的一句话结尾：

“愿你此后余生，能为春日的繁花惊艳，为夏日的绿荫感激，为秋日的

余晖驻足，为冬日的飞雪怡情。”

作者简介：臧晓芸，女，生于1971年2月，49岁，水瓶座，毕业于西北师范大学英语专业，本科学历，从事中小学英语教学26年，喜欢阅读和写作。每天学习家庭教育知识，希望能帮助更多的家长和孩子。