愿望：晚上9.到10.阅读一个小时
结果：感到开心，做着自己想要做的事情
做一个有气质的女孩儿
障碍：想看综艺不想阅读
计划：如果我今天晚上九点我不想阅读我就看woop加强幻想，然后开始阅读。
5.18目标管理
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