关于抑郁症

这是一种看似没有伤害,又表面平静的病。得了这种病的人,不被认可为病人,更多的被说成矫情。可是,每天都在“矫情”的人,肯定不是正常人啊。

第一次感觉自己抑郁症,是大学时候。有阵子心情很不好,这种不好应该是失落的孤独感。有一天上着课,跟室友说话,没有什么回复,翻着通讯录,不知道找谁说我这种心情。我觉得世界被划成两半,我自己站一边看着大家,大家都站在另一边各忙各的事。是我太闲了吗?我怎么总是胡思乱想?为什么我觉得什么都没有意思?

内心孤独→被忽视→更大的孤独→求救。

我找到了一个人说话,是不太熟的高中同学,要是放在平时,我不会跟这样的人尬聊的,因为几乎不在一个频道,不过我找他他居然跟我说话了,而且设身处地的在开导我,知道我不是在开玩笑,我不是在无病呻吟的说活着没意思。他开导我整整一个下午,这让我非常感激。话一旦打开一个出口,倾泻出去,转移了注意力,人就会好很多。这是第一次觉得,自己有这个倾向,不过并不严重,我很庆幸把我的瞬间极度消极情绪当回事的人,他们可能自己都不知道那一下午无聊的谈话,对我有多大意义。是,可能那天下午我不会死,不会有什么严重的后果,但是谁知道心里会不会继续被莫大的孤独折磨着,从而更加不愿开口,活在自己的世界里呢?

其实抑郁症不一定是遭受什么巨大挫折,它更像灰尘,一点一点的,看似不要紧的,压在一个人的心上,如果这灰尘抖不出去,恐怕会压死一个鲜活的生命。悲观的人,最为危险,尤其是童年经历不太正常的,看着父母打架,看着家里爆发战争母亲被打的满地是血,看着最爱自己的人一一过世。是是是!人都会经历这些,大家都不是一帆风顺,但是对一个孩子来说,经历这些太早!!!!!而且忘不掉,我对亲情极度失望,父母的严苛,让我哪怕撑不住也暗示自己我可以。可能是做了很多,自己无法承受或者心理负重太大的事情。常常觉得累,哪怕这一刻是轻松的,但是我的心里,总觉得有些压力。

潜移默化,被黑暗吞噬。

抑郁症人遭受不了巨大挫折吗?还真不一定,我经历很糟糕的事情,我宁愿让它更糟。说不上是变态心理,还是破罐子破摔心态。就好像我如果被人扔在泥潭里,那我觉得,如果周围有人给我丢臭鸡蛋,向我身上砸来一坨坨飞翔那就更好了。不开心的事情,那就干脆让我极度不开心。让我记住让我明白,这样以后的路更好走。最怕什么?不疼不痒,被伤害不疼不痒。让人纠结,不知道,该思考还是忘掉。也无法从这件事,研究出什么有用的道理。所以我认为,很多时候抑郁症,是在不疼不痒的纠结里诞生的,是那种模糊或者间接的受害。

未完。

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