国庆长假,做个深度休息,然后“keep on going”~

Hello,欢迎来到【每个人的养心殿】~

七天的国庆长假即将开始,你准备如何度过呢?

这个问题,我每天早上醒来都会问自己:“Hi,新的一天开始了,你准备如何度过这独一无二的一天呢?”

然后快速在心里过一下一天的安排,把必须做的几件重要的事情“打”上标记,然后就活力满满的投入到一天的工作生活学习中去。

我会追求每一天的意义感,会刻意做时间管理和精力管理。每晚爬上床回想一天的状态,基本上没有浪费的时间,满满当当,很好!睡觉充电……这是我的活~法~。

今天想分享两本书。

一本是已经火了很久的书《活法》,稻盛和夫先生用朴素的语言讲述他传奇的人生经验和处世哲学。

季羡林先生说:“根据我七八十年来的观察,既是企业家又是哲学家,一身而二任的人,简直如凤毛麟角。有之自稻盛和夫先生始。”

书中,对我触动最大的有2个点。

一、用最简单朴素的原则处世。

稻盛和夫形容现在是“乱世”,并非指战乱,而是思绪的茫然。现在这个时代,科技发展到前所未有的阶段,网络彻底改变了我们的生活,物质前所未有的丰富。在眼花缭乱、声色犬马中,很多人就乱了。

那“身居乱世”的我们,该如何生活呢?

稻盛和夫认为:就是坚持那些做人最基本的原则。比如正直、感恩、勤奋、坚强、努力、利他……等等这些人世间美好的品质

他还认为,这样的活法,不仅仅是个人的,也是企业、国家,甚至整个人类的。因为企业、国家和人类也都是个人的集合体,在追求如何活着的方法上,没有任何差别。

二、努力到感动自己,老天爷就会出手相助。

我们通常认为努力就是辛苦加班、熬夜。可是稻盛和夫说的努力,并不只是这些,而是指你要全身心地投入,努力到绝望,绝望到再努力,绝望到无望的时候再回到问题发生的地方再去努力,努力到连老天爷都感动到忍不住出手相助。在他看来,任何事情都有答案,关键在于你是不是极度渴望去找到这个答案,只有付出不亚于任何人的努力,才能真正地砥砺心志,取得成功。他常说:“工作现场有神灵,要努力到连老天爷都要出手相助。”

《牧羊少年奇幻之旅》中也有这样一句话:“没有一颗心,会因为追求梦想而受伤。当你真心渴望某样东西时,整个宇宙都会来帮忙。”那宇宙怎么知道你是真心渴望呢?最简单粗暴的方法,努力做给他看!

另一本,跟《活法》很像。《活好:我这样活到105岁》,作者是日野原重明,一个日本颇具传奇色彩的医生。只看看他100岁以后的状态,简直让人惊叹——

100岁的时候,开始学写俳句;

101岁时,克服恐高症,第一次坐直升飞机;

102岁,出版了第一本童话绘本;

103岁,第一次挑战骑马;

104岁,与人合作举办巡回音乐会;

105岁,还经常做演讲、写专栏、接受媒体采访。

如此旺盛的生命力,很多年轻人恐怕都赶不上,但日野原先生保持了一辈子,直到生命终止的那一刻。

他热爱生命,乐于奉献,常怀悲悯之心,活出了堪称典范的人生状态,并在最后时刻,把对人生系列问题的思考都凝结在这本书里。

百岁老人发自肺腑的每一句话,都是生命酿造出来的原浆。没有说教,只有温暖的祝福和聊天。

之所以把这两本书放在一起说,是觉得他们很像,都是从朴素的生活中提炼出的人生哲学,慢慢读,在不知不觉中得到滋养。分享几句书中的金句,一起来感受下吧~

人这一生一定会遇到很多很多的困难。但是困难越大,越会发现那个了不起的自己……与苦难相比,得到的喜悦更多。

正因为活着,才能开始新的一天;正因为活着,才能有不期而至的邂逅。即使活到了105岁,对我来说,依然存在许多未知的自己,我无比兴奋地期待与未知的自己相遇。

珍惜那个为了理想而努力活下去的自己,珍惜那个为了梦想而不懈奋斗的自己。同时也能接受逆境的考验,接受现实的考验,无论是通过自己的努力改变了的,还是即使努力了也不能改变的考验。一切都是上天的安排,我们要怀着这样的信念,在无法改变的现实中,活出真实的自己。

所谓的“使命”,就是你如何使用生命。

预知死亡,才能感悟活着的意义。

舍弃执念,及舍弃过去陈旧的那个自我,实质上是内在的一种重生。

与过去的那个自己说再见,不要轻易说“我就是这样做事的”或者“我就是这样的性格”;相反,不设限的去尝试,每天才能发现新的自己。

感谢疾病和逆境,给我们机会发现未知的自己,把过去的那个自己忘掉吧。时刻保持一种“keep on going”的状态。

人生其实就是一场不可思议、了不起的相遇。

存在主义哲学家海德格尔最有代表性的一句话就是:“人是向死而生的。

怎么理解呢?并不是向着“有一天我老了”这样的场景而设定的,而是“每一天都是最后一天,因为每一天都不能重来,每一天过完就死了。”这才是正确的场景设定。所以,我们要做的就是不要让每一天在沉沦中死去,而是要一期一会,让每一天都能发点光,有点意义。这样我们才能感知到,我们真实的活着。

意识到生命短暂、脆弱、渺小。我们才会更有紧迫感用好生命;有危机感保护好自己;有使命感做点大事。

七天说长不长,说短不短,但足够去做一件有意义的事了。成年人最好的休息,不是胡吃海喝或蒙头大睡或走马观花旅游打卡,而是卸掉外界的束缚和压力,静心养神,寻求内在平衡,发现并突破自我,或调整或迭代或重生,这才是深度休息,然后以更自信饱满的状态去“keep on going”~

希望这篇文章能为你的假期安排增添一点点调味剂,祝平安喜乐!下周停更一周,咱们重阳节见~

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