今天中午我和儿子视频，看看他奥数课的测验做没有，老师已经催了，接通后看见他端着碗在边看电视边吃饭，他跑到卧室偷偷跟我说爸爸又吼他，我说那你是不是又没好好吃饭，他说他没有，我说好吧等我回去好好跟爸爸说。我看着他抱着碗看电视，爸爸就在旁边，接纳他我不在家就放松吧，即使我现在说他，他也不会改变，本来和爸爸有隔阂，我不能让他觉得在家处处受限，得受所有人的管教而压抑。这段时间和他的亲情连接做的好，他愿意什么都跟我说，跟我亲近，来日方长，坏毛病慢慢改变。
晚上主动积极完成奥数测验，写作课英语课和语文阅读打卡，并说好明天会完成奥数课家庭作业，保证说到做到。虽然我希望他早点做完，守住界限，尊重他，他说明天做就一定会明天做。
学校:语文老师表扬他写作业今天是最快的一次，而且准确率高。希望继续保持。
晚上孩子让我继续跟爸爸沟通，我跟爸爸说孩子希望他不要吼他，他说他今天一天都没吼，只是提醒。好吧，孩子说吼了，他说没吼，在我没找到好的办法解决这种问题，暂且接纳不和谐的存在。
