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第50期格物班3班4大组第一封家书
姓名：徐俊红
时间：2024年3月17日
主题：《常觉常照》
尊敬的博仁导师，大爱付出的志愿者，亲爱的格物班16小组的家人们，大家好！我是徐俊红，来自北京。
转眼间我们在百日格物班已经学习了27天了！每天早晨坚持读原文，听导读，听李玲老师的点评责善！感觉时间过的很快！打破了过去的那个早晨无所事事的自己！
首先感谢彭娟老师，李超老师
学习《答刘内重书》！
博仁老师讲:立下圣贤之志，从小事做起！放下对结果的执着，一点一滴的做好自己。不断放大自己的心量，才能迈开步子！严于律己，宽以待人！
最近每天都要坚持做好五件事：
1.运动、每天坚持至少20分钟2.早睡早起、保证每天十一点前入睡，早上五点起床。
3.整理家物、尽量拿出半小时的时间真理家里的物品
4.阅读、睡前阅读，让读书成为习惯，滋养生命。
5.断舍离、做真正意义上的断舍离，定期断舍家里长期不用的东西，东西用完及时归位，脏了就要随手打扫不拖拉，做到这几点，家里就可以长期保持干净整洁。
学习《答欧阳崇一书》中，收获很大:君子学习是为了修养自己，从不担忧别人会欺骗自己，只是永远不欺骗自己的良知而已；从不担忧别人对自己不诚信，只是永远真诚的相信自己的良知而已；从不求先知先觉别人的欺骗和不诚信，只是永远致力于觉知自己的良知而已。所以，不欺骗自己，良知就能无所伪而诚，诚则明；能自信良知，良知就能无所获而明，明则诚。明与诚相生共进。因此良知就能常觉、常照长觉长照就像高悬的明镜，任何东西在他面前无法隐藏其美丑。
这一段给我的启发非常非常大，让我豁然开朗，对待他人的不诚不敬等等纷纷扰扰，都在内心里一点点剔除了！我只管真诚相待，良知良能不欺人！我才真正明白了什么是“至诚如神”。至诚是无知而无不知的！
志愿: 我立志成为一名致良知的印证者。谦卑，精进，自省，利他。为中华民族伟大复兴梦努力奋斗。[玫瑰][拳头]
诚于己！不自欺！不欺人！诚则明！常觉常照！
在学习的路上，我还有很多不足之处，恳请各位老师多多帮我责善！
感恩阳明先生的智慧开示！
感恩博仁老师的谆谆教导传学
感恩为我们学习无私付出的各位优秀老师！
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
我的分享结束
正文1000字
Xxx 鞠躬致敬
2024年x月x日
