简书在手机上有和iPad上都下载APP，同时在两个APP中都打开了同一篇文章，区别是手机还是原来用语音录制，没有修改过，而我一般用键盘，会在iPad上面稍微调整或者增添一些内容。
晚上要来提交日更，我打开手机简书的APP一看，怎么还是原来没有修改过的文章，我早上可是花了昨天晚上录制和一早上的时间修改而成的，怎么到现在，又恢复了原样，我关闭默认保存。
我立马打开iPad去查看，还好文章还在，因为这个界面还没有关，我觉得还没有修改完整想后续再做更改，并没有去发布更新，而是点了关闭按钮，看到左上角有写保存二字，我以为它已保存好。
当我再次用iPad的APP打开时，发现文章还是恢复到了原来的样子，我要崩溃，所有的时间与记忆不复存在。
之前也发生同样的事情，我就在豆包里询问解决方法，它告诫我们，最好是录制完就把界面给关掉，它就会自动保存，而我有的时候只是退出，因为孩子急着要看电视，我就并没有去把APP给关掉。
伴侣说：“又不是什么很重要的事情，干嘛这么在意？”
当伴侣抱怨货到了，客户不收，而昨天发时要求第二天一早得到，同事气炸了，我回：“有什么大不了的，该怎么处理怎么处理，如果实在不能卸，一天的压车费该补补。”想想人生除了生死，没什么大事，有的只是我们的对抗，对抗事情没有按我们的要求来发展。
如果对于我们非常重要的人事物，我们现在已经抓不住，留不住了，我们现在应该怎么办？我想到要释放揪心与抓住感。
我发现我已经留不住我已写好的文章，我会有怎样的感受？
悔恨、挫败、无奈、气愤、难过
我能不能允许对于我非常重要已写好的文章丢失？
不能
我能不能欢迎写好的文章丢失？
能
我愿意放下文章的丢失？
愿意
什么时候？
现在
我愿意放下它的丢失，我愿意接纳它的丢失，我看到刚开始的对抗、否定、不同意，想紧抓住它不让它走，可它偏要走，已经走了留不住，我选择放手，让它离开，当我不再对抗，我反而松下来，继续过我的生活。不要去对抗任何的人事物，不对抗并不是妥协或允许被人控制，也可以在没有抗拒的情况下坚持你的选择。
