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  • 你能接受被养吗?

    你能接受被养吗? 我觉得自己很难接受,自己完全被养,就是真正的一分钱收入都没有。 我来来回回也好几次,一会儿被养,一会儿,觉得自己还是需要有收入...

  • 现在我会听从心和身体的声音

    5月28~31日,杭州有个线下4天的身体智慧课程,是去年报的,一直都没有时间去上,现在我听从心的声音。 我不想去,因为现在跟那个老师没有链接,毫...

  • 一定有美好

    晚上在一家新疆的饭店里吃饭,我们第1次来,现在我们喜欢去尝试不同的饭店里面去尝试不同地方的菜品。 刚开始我们点了一个牛杂煲,一份生菠菜、皮蛋茄子...

  • 不贪便宜

    与伴侣孩子们一家人出去吃饭,在商场的4楼转了一圈,我发现伴侣有时经过饭店门口会随手拿糖或小零食。 之前单独带孩子去也看到孩子也很自然的拿小吃,也...

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  • 觉察与伴侣的互动模式

    伴侣提醒我看见我自己的一个评判的模式。他常说他说一句我顶10句。最近他每次在反驳的时候,我带着觉知去感受我所说的话。 比如孩子尿床了,他把孩子洗...

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    无力走向无限

    早上在练习完早课,呼吸、抖动、自由舞动、静坐结束后的绘画。 在自由舞动中,看到自己处在无力的状态,像喝醉酒的醉翁一样,摇摇摆摆,身体的各个部位都...

  • 怎么才是有配得感?

    要做到以下两点才叫有配得感: 1、愿意无条件的付出,我愿意付出到什么程度,我甘心付出到什么程度。 2、没有任何评判,无论是对自己还是对他人。 刚...

  • 开心的闲聊

    水果店买了个菠萝,老板娘正好要削,听到手机叮咚来了订单,她便叫她爸过来削菠萝。因为她要赶紧去配置线上的水果订单,它有时间的要求。快捷也是服务中的...

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  • 怎么选都会后悔

    我们在选择的时候,是否经常处在非黑即白,二元对立的视角上?当我听到老师给到在选择时最后的结果是无论你选哪一个选择,你都会后悔。 你选择这个,你就...

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