某天，一个你很努力想要得到的东西，失去了。得到消息后，你的心理居然未起一丝波澜。为什么会这样？换做以前你一定会连续几周难过、不眠。但是现在，你居然照样跑步、读书、整理家务、照样积极努力的工作，照样享受与客户沟通过程中的愉悦感受。今天，忽然想到，不知不觉地，你真的已经开窍了，46岁，也许开窍的时间还要早于这个时间，今天周末，抽点时间写下心得感受。
总结一句：心大很重要。一把盐放在水杯里很咸，放在海水里没有感觉。盐还是那些盐，只是装它的容器大了，效果就完全不一样。
一、心大能治病
1.4月底开始失眠，失眠20多天，自行运用心理疗法修复了失眠。能够自觉靠意念解决睡眠问题，很了不起，呵呵。经验总结起来就是一条，别折腾自己，睡不着的时候就让肉体的自己陪同失眠的灵魂，跟各个身体部位说说话，多晚都不要逼迫自己睡觉。
2.修复失眠后，睡眠进入深度阶段，由于睡眠质量好了，所以早上起床也更早了。因此，最近2个月，坚持早晚运动。以往每到经前，浑身会堵塞，明显感觉到气血不通，这两个月气血也是不通的，白天堵塞的气血晚上运动通了，晚上堵塞的气血次日早上运动又通了，每通一次就感觉胜利一次，到第二个月的时候，你明显感觉气血拥堵的程度已经明显较上月改善。
二、心大能悟事
以前，老觉得自己虽学习能力强，但性子急躁，不讨人喜欢。但是渐渐的你却喜欢上了自己的独特特点。作为一名B型血巨蟹座，祖先来自内蒙古游牧名族，生性就是奔放豪爽的。祖先的基因是用来传承的，不是用来压抑的，只有保持本真才能更好的发挥个人爱折腾、爱拼命、爱学习的优势，这才是祖先给你的应有的活力，必须保持下去。
三、心大能成事
最近几个项目就是靠着你艺术般运作拿下的。性格没有好坏，爱自己才能发挥自己最大的潜能和优势，在不妨碍他人的情况下，保持做自己才能发挥你潜在的布局运作能力和概念思维，这是当初坐办公室的你从来都没有想到过的，人的潜能真的挺大。
关于今后的打算，好好工作，好好赚钱用来养老这是基础，你有一个养老金目标，加油！也许退休后，你还会有自己另外的事业，也许你也会像你舅舅、妈妈一样，在艺术和运动方面具备特长。
某次，老公说，以前你总是有很多烦恼为什么现在没有听你提起来呢？还真是没有烦恼了，心比以前大多了，说白一点，当一个人有自己的信念和追求，当一个人格局更高了，她不再恐惧失去任何人和事的时候，就真的不会有什么烦恼了。
心学真神奇！身心通透的感觉，简直好极了！
