物随心转，境由心造，而烦恼皆由心生

人在不同的年龄段，都会有不同的烦恼。

学生时代的烦恼：怎样提高自己的成绩，如何成为一个优秀的学生；

初入职场的烦恼：工作任务好繁重，工资什么时候才会往上涨一张；

有了家庭后的烦恼：怎么经营好自己的家庭，怎么把孩子教育好；......

面对不同年龄段的烦恼，每个人都有一样的想法，都想能把所有的烦恼给解决掉，而生活中的种种烦恼，一般只要方法用对，对症下药，问题都会迎刃而解。

但是普遍人们都喜欢犯一个错误 — 喜欢庸人自扰，把原本不存在的“烦恼”往自己身上揽。

大学的哥们阿玄，已经和他的前女友已经分开有一段时间了，但是他心里还是忘不了。虽然微信QQ早已被拉黑看不到他前女友发的内容，但是他还是会时不时的偷偷翻找前女友的微博看。

有一天他看到前女友发了一条微博，“我好想你。”顿时他就激动了，然后跟我说：她是不是在写我？是不是还在想我？当时他差点就想买张车票过去他前女友在的城市。

我哭笑不得，对他说，你先别急，你怎么知道是写给你，说不定是写给人家的新对象。这货跟热锅上的蚂蚁似的，总是觉得那条微博是在写他，烦恼了好几天，还怪我拉住他不让他去找前女友。

结果又过了几天，他心情郁闷的给我看了他前女友发的另一条关于和现男友和好的微博。这时他才发现自己之前的烦恼都不过是在庸人自扰。

很多人都习惯太“入戏”，习惯性因为之前的一些人和事而患得患失，刚刚例子里的阿玄就是这样。但是每个人都会有自己的新生活，即使没有你，地球一样转，之前的恋人也不太可能因为你而不去重新找新的伴侣。别人发的一条说说，一条朋友圈，代表不了什么，请不要“对号入座”给自己“加戏”。你现在要做的，就是调整好心态，忘掉已经过去了的人和事，收拾好行囊，大步向前走。

前同事小莲于几个月前结婚了，但是，没请我。记得当时在一起上班的时候，我们一起共事，一起有说有笑，大家都很开心。

当时我们聊到关于结婚的问题，说以后不管我们在哪里，谁结婚了一定要通知对方去喝喜酒，然后一起拍照留念，留下最珍贵的瞬间。我以为我们彼此心中都占有很重的分量。然而，她大喜的日子，我连一张请帖都没有收到。

习惯性把自己在别人心中的地位摆的很高，也是很多人普遍存在的心理情况。你很看重与一个人的关系，自然而然也会觉得别人也会和自己一样很看重这段关系。但是现实往往会给你当头一棒。

看过因为一点琐事就吵架闹掰的“闺蜜”，看过一场酒局下来互相动手的“兄弟”，也看过为了自己一点的利益而在“好朋友”的背后插上一刀的情况。不是每个人都会重视和你的关系，不是每个人都会把你当做知心朋友。请不要再盲目“抬”高自己在别人心中的地位，免得哪一天会“摔”疼你自己。

在这个物欲横流的时代，几乎每个人都想拥有自己想要的东西，拥有还不够，还想要更多，永远不会满足。理想是丰满的，现实是极其骨感的,不是每个人都会拥有自己想要的生活，所以很多人会因为得不到而忧心忡忡，觉得心中烦恼无限多。其实产生这种烦恼，和自己的心态有很大关系。心态如果不摆好，那么往往心里会感觉失衡。

看过一个故事：有一位富人，有一位平民。富人的愿望是可以赚更多的钱，变得更加富有，觉得有更多的钱才是生活。所以他每天都很忙碌，不断奔波，乐此不疲。他的确也变得更加富有。然而就是因为他在工作上太过于拼命而没有时间陪伴自己的家人，导致父母经常责备他，妻子也因为受够了他经常不在家陪伴她，跟他离了婚。更糟糕的是由于自己一直常年奔波，不注意休息，身体状况也不如从前。

反之，平民的愿望非常的简单，就是可以每天下班后，可以回到家里陪伴自己的家人，一起吃饭，一起散步，一起享受有家人陪伴的每个瞬间。对平民来说，钱财不是最重要的东西，钱赚多赚少都好，只要家人一直健健康康，天天都可以陪伴在他们身边，他就已经觉得足够。

你觉得富人拥有的够多吗？他是得到了更多的钱财，但是也失去了更多他更应该珍惜的东西。平民拥有的多吗？论钱财，肯定没有富人的多，可是对他来说，拥有一个充满欢声笑语，幸福美满的家庭，就是他所拥有的最好的财富。

乔赫伯特说：聪明的人不会把注意力放在自己不可能得到的东西上，也不会为它烦恼。太多人都不懂得知足，总会为了得不到的东西而烦恼，而忽略了我们已经拥有了的东西。

物质充足的生活是好的，但是不是生活的全部，我们应该学会放平心态，学会知足，不为不现实的人和事而烦恼。只要家人常伴身边，朋友知心互助，工作顺风顺水，生活开心快乐，拥有了这些其实就是我们所拥有的最好的财富，不是吗？

万物皆由心生，由心灭。心态摆好，烦恼就会减少。愿你能在未来的日子里，不庸人自扰，不物欲冲心，珍惜现在拥有的一切，开心的生活下去。