6月3日
端午节放假结束喽，上班喽，开心喽，又有规律的生活喽。
弄了好几天的书架终于大功告成，但是我这个双腿呀，嘛呀。从一楼到六楼，扛了五六十斤，一开始没感觉，这两天明天感觉出来了，这个肌肉有撕裂感，也是好事儿。
今天早晨空气非常好，阳光相当足了，对人的健康，对人的一天太重要了。你看我这个影子多长了，今天阳光好啊，非常明媚。
坚持，才能胜利啊，夏日炎炎正好眠，我早晨也不愿意起来呀，但是起来了以后感觉就是不一样，好好好。
最近我在家里刷手机的时间太长了，我要多看书、多看书、多看书，少刷那些短视频，偶尔刷刷看看新闻就行了，当然里面经典的句子。正能量的东西，还是要多学习的。
刚才我逆行，差一点没被车撞住，那个黑车的哥们儿也吓够呛，看来我以后得千万不能这样做了。大难之后必有后福啊，好好好。
运动的底层逻辑是坚持而不是强度。
人如何才能活得舒服？一是不算时间，二是不计小账，三是没有角色。
面试87分，答辩88分。
心安宁，我要向着这个目标去努力。
6月4日
今天按理说也是个特殊的日子，我不说大家应该都知道。
最近脑出血的人特别多，尤其是女性，48\49岁，47\48岁。迎春一定要注意了，她感觉不是特别舒服，我一定要要关注她的健康，她也是家里的顶梁柱啊，可得要注意了。
健康不是说说想想就拉倒了，一定要真行动啊。例如早晨早起，晚上早睡，中间加强体育锻炼，这才是说到做到，否则的话都是空想。
我的名句：想到了，没做到，等于瞎想。说到了，没去做，等于放屁。
面对人的七情六欲和喜怒哀乐时，能够内心安定，有多少人能够做到。遇事不慌不乱，血压不高，心跳不加速，能够内心安定，做不到，是因为有想法，想弄好，如果不在意，无所谓，就一定会内心安定。
我的名句：小事一桩，屁大点事，就不会自己吓虎自己了。
我的肚子有点大，我得锻炼仰卧起坐，从9数开始，一早一晚吧，多练练。
张雪峰说，“以终为始”的选择是什么意思呢？就是从最终目标出发，做出选择和行动。
有句话说，困住我们的不是事情，而是念头。
人总是困在自己的想法中，所以“一念之间，天地自宽”。
很多时候，意识一转 ，想法一换，观念一变，事情的发展走向就不一样了。
转念，是把大事变小事。
听过一句话：今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年只是故事。
人生就是一场修行，每个人都有自己的难关要渡。
当时的痛彻心扉过后都会释然放下，眼前的较真不服输，过后也会烟消云散。既然如此，何不学着转变心态，保护好自己的能量，不要让负面念头占据内心，学会换位思考来平复自己的情绪。
生活当中总有很多吸血蝙蝠，如果我们没有转念的能力，就永远无法做一个情绪稳定的人。
不管大事小事都会让我们抓狂，那样不止对身心无益，整个人生也会黯淡无光。
转念，是把难事变易事。每次做一件事，还没开始内心戏就上演了好几出，“万一做不好怎么办”“太难了，学不会”“要不还是别做了”，当你被负面念头占据脑海，困难就会被无限放大。不管做什么，只会让自己充满畏惧。当你开始直视深渊，不再畏惧挑战，你会发现任何事情都有它的解决方法。
那些曾经困扰你的难题，竟都变成了易事。学会转念，把逆境当成人生的修行。把绝路当成拐弯的出路。保持乐观，奋力前行，面带微笑，向上生长，未来就一定会有好事发生。
修剪三角梅，留短不留长，留外不留内，留小不留大，留高不流低。
6月5日
今天有个重大发现，我抬头一看，哎呀，这天呢，蓝天和白云之间，哎呀，真好看的。天哪，各种图画般的景象，这个世界太美了，天高地迥，绝宇宙之无穷啊。天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉。
天地之间的我们是多么渺小啊，天地之中我们多么高大呀。我们的思想可以穿越天地，可以穿透宇宙，人是唯一世界上可以用思想作为武器，作为利剑，而在天地之间来回潇洒自如穿梭的生命体。
我要当生活家，那么我如何挖掘生活的快乐与美好？眼前的一草一木，一花一世界都是我应该观察琢磨和研究的地方。
生活是如此美好，生活中我们经历一些事儿，接触一些人，包括与自己与自己的对话，产生的忧愁烦恼等等，我想都是生活的一部分。只有那些内心强大，善于化解的人才能在困难挫折和不好的情绪中寻找快乐，我想很多事情，逆着行舟，坏的事情能转变成好的事情，都在一念之间，都在我们的大脑之中。
我的名句：科学家，书法家，歌唱家，这家那家都比不过生活家厉害。
此时情绪此时天，心中无事小神仙。人生不过3万天，自由一天是一天。
我的名句：快乐不在心上，在脸上；健康不在想上，在动上。
今日芒种，天地有常，四时有序，愿你忙而不茫，有种有收。愿每一份耕耘和守望，终会花开满田，岁月生香。风吹麦浪，岁月金黄；耕耘不忘，万物向阳。愿我们芒有所收、种有所获！
芒种芒种，不慌不忙，播种希望。所求皆所愿，所行皆坦途。多喜乐，长安宁，岁无忧，久安康，常好运，共圆满。
今天下午3:30我和爱人开车来开封了，明天儿子河南大学本科毕业典礼，我和孩子他妈都参加。现在在河南大学仁和公寓附近的时光快捷酒店，吹着空调，停凉快呀，好舒服啊，明天高高兴兴的参加典礼喽！
6月6日
儿子毕业典礼喽。
再次进入河大的校园感受是不一样的，这也许是最后一回了，再想进入河大的校园，也不知道什么时候，期盼是儿子回来做演讲的时候，做主题发言的时候。
河南大学，我相信你一定有一天会为你曾经的学生，我的儿子，感到骄傲，有一天你会为他感到自豪的。
大学毕业了，儿子抓紧时间努力学习，考研上岸。爸爸相信你一定会成功的，2025年是你具有里程碑意义的一年。取得了包括英语专八、日语N1最高级别的7个证书，应该说是圆满的结束了你4年的本科生涯。爸爸期待你三年的研究生生涯，甚至5年的博士生涯。儿子，你在学业的道路上不断前进，爸爸妈妈才有机会同你一同去见证你的奇迹，参加你研究生和博士的毕业典礼，爸爸妈妈期待那一天，也相信这一天你一定会实现。
也很巧，这几年我住的河大旁边酒店就叫《时光快捷酒店》，它的名字恰如我儿子4年本科毕业的时光，过得好快呀。一晃4年就结束了，我想这不是终点，这是儿子新的起点，加油了儿子。
儿子，给你颁发文学学士学位证书的是外院院长张璟慧教授，她说内外兼修，外表应走在能力之前，说得非常好啊。院长给你颁发证书和拨动流苏，你要记住，也是感动荣幸和自豪。
院长给你拨动流苏时，更可笑的是，没从右边扒拉到左边，而是中间了，正好挡住了你的半边脸，我和你妈哈哈笑，可笑可笑啊。
时光匆匆，儿子16年的求学生涯暂时停顿了，新的起点马上又要开始了。加油儿子，爸爸相信你一定会梦想成真，正如你在视频中说的，你想作为一个智慧的人，你一定会成为智慧的人。
要问我国足球有多愁，恰似一群太监上青楼，横批：无人能射。
今天是文天祥诞辰789周年，他21岁中状元，愿他的丹心化作锦鲤，游向每一位挑灯夜读的高考生。
哎呀，现在下午2:40真热啊，车里空调都不管事儿，我老儿子拿两个大皮箱又去装东西去了，这家伙估计情况3:30之前走不了，我们要争取把所有的东西都搬过去。
稍安勿躁，不着急不心急，稳稳当当的。
刚才在河大仁和公寓买了两个西瓜，那个孩子是个残疾人，刚刚19岁，他说是在创业，让我听了不一样的感动。孩子是个残疾人，19岁，而我22岁的儿子就在他旁边河南大学上学。19岁的残疾孩子就要经历这么多，就要卖东西，就要养家糊口，自豪的说是创业，不容易，给这个孩子点大大的赞。
当然也说明了一件事，人和人是有差距的，像这个孩子一样，要在烈日下暴晒成长。有时候现实是无法改变的，根本也改变不了，但也不能听天由命，祝愿他的人生一帆风顺，祝愿他的人生在挫折中前行，祝愿他的人生在与众不同中也实现自己的人生理想，做他自己想做的自己。
形象在能力之前，这句话也送给即将毕业的儿子。
今天距离高考还有1天，愿高考生们如自信的葵花，向着阳光，灿烂盛放。
6月7日
今天是个特殊的日子，4年前的今天更是个特殊的日子，今年1335万孩子参加高考，我儿子那年是1078万，又多了这么多人呢，孩子们的竞争是相当激烈了，尤其是山东的孩子。
今天高考还有跳舞的，放大音乐，还有这个女的，真不要脸，我他妈削死他们。当然了，这个地方不影响高考，没在那个环境中，但是也应该得制止啊，至少来说执法局不作为呀。也许吧，友情执法吧，不在这个范围也不影响吧。不要因为这种感觉影响了我今天的心情，一会儿我要到老一中继续感受那种高考的氛围。
昨天我参加了儿子的本科毕业典礼，真好啊，对儿子来说这种陪伴是一种激励，是一种肯定，更是一种心灵的慰藉。对我们爸妈来说，能够参加儿子的毕业典礼，我们也感到由衷的骄傲、幸福和满足。
人生处处是考试，人生到处是考场，作为每一个考生，我们要放平心态，发挥自己的能力，保持好竞技状态，至于说结果如何，那都是平时的积累，都不重要。我相信每一次考试不是考试，而是一场颁奖的盛宴，相信自己一定行，指定行。
昨天参加儿子的毕业典礼，应该有七对夫妇参加的吧。
4个孩子搬书，很热很热的，我们买了西瓜，还买了简单的一些水，对孩子表示感谢吧。我儿子这几个兄弟，哥们儿，一看家庭条件都一般，但孩子我认为都很优秀。河南大学，我相信你一定以后会以他们为荣。你们们都是最优秀的，现在也许徘徊、也许迷茫，什么也看不出来，但我相信10年、15年、20年以后，河南大学会以你们为荣，以你们为傲。
真正的荣誉不是那几本证书，不是什么职务，而是你真有的能力，我儿子的日语N1证书和英语专八证书就是他杠杠的金字招牌。我相信这两个证书会让他一辈子荣光的。当然了，儿子的学业才刚刚开始，本科只是他的起点，抓紧回来学习。加油吧老儿子，今年你还想面临一个大考，对你来说有挑战性，但爸爸相信你能够挑战成功。
4年前的今天，爸爸上三中去送你，去陪你一起经受人生的高考。实际上那个时候爸爸对你的期望值还是非常高的，觉得你应该会考得非常优秀，结果你考的也中规中矩，爸妈有一段时间还是无法接受的。后来觉得那一年你也尽力了，你也努力了，爸爸还是以你为荣的。虽然没有达到爸爸妈妈理想的那个目标值，但是相比来说你已经考出了应该考的成绩，爸爸相信你今后能够做得非常好，更优秀。
一会儿上老一中考场上去感受高考的那份爱。 我现在正在老一中的门口，警察叔叔就累得够呛，就是天上的无人机喊的，也得歇一歇呀。今天真热呀，期盼孩子的成绩像气温一样，高高高。
今天是6月7日，星期六。十年寒窗磨一剑，今朝出鞘试锋芒。愿考生们沉着冷静，笔下生花，将所有的努力化作满意的答卷。新的一天，加油！
人生没有保质期，奋斗永远正当时。
现在是8:45了，还有一个孩子不紧不慢的走进考场，内心是真强大，父母的心是真大。
是，高考离我很远了，高考都与我无缘了，儿子大学本科都毕业了，但是我还来到老一中，我是在感受这种氛围，这种感觉非常好，体验非常好。看，人山人海，当年的人群中也有我一个，我现在也在人群中，但是感觉不一样喽。
在人生的无数次选择中，高考填报志愿是最重要，最大的一次选择，就是你选择了它，它不一定选择你，可见选择多难。选择决定命运，对于普通人家的孩子就是如此。
上午作文给了三个材料，很多孩子根本找不到主题思想啊。现在是下午2:55，考数学，期待孩子们都能够考出数学考试以来的最好成绩吧。
一个人要想变好，首先要学会自律。真正的自律是内心的觉醒，是发自内心的想要去改变。如果一个人不自律，谁也救不了你。自律不是偶尔的早起，不是想起来才坚持，更不是间歇性努力，而是长久保持还有的规矩，是亲手干掉另一个颓废的自己。自律程度，决定一个人的人生高度。
6月8日
昨天吹了一晚上空调没睡好，不行，还得在我自己的床上睡。一定注意了，晚上睡觉不能一直吹空调啊。
今天下午3点考英语，因为涉及到听力，所以说所有考生必须提前15分钟进入考场，2:45以后就不允许进入考场了，孩子们一定要注意啊。这是人生的大考，这是在跟时间赛跑，可不能耽误了。
想想当年我儿子英语听力满分，高考总分成绩英语打了135分，真牛啊，真优秀啊。现在儿子毕业之前又将英语专八考过去了，很好。也希望这份好运带给所有的孩子们，也都130分以上了。
高考，没有比这再重要的事情了，我是这么认为的。
高考，决定很多孩子的人生命运，甚至未来，甚至贫富的差距，人生幸福的指数，太重要了。在这关键的历史性时刻，人生的关键期，孩子们你们沉着应对，发挥出自己最优秀的水平，会的全对，不会的全蒙对，100%的努力获取100%的人生答案。
大鹏展翅祥云伴，今朝赶考必凯旋！吉云护航，助你执笔写辉煌！
快毕业了，我感觉儿子心里烦躁，我就别惹他了，别烦他了。圆圆满满毕业比什么都强。
天热心情有点烦躁，喘不过气儿来，我得调整好。
还有18分钟英语就考完了，高考英语考完了，祝孩子们都考130分以上啊。
刚才在国际金融中心吃饭，谈了很多工作上的关系，感情得到进一步加深，非常好啊。
6月9日
今天是高考第3天，有些孩子今天高考结束了，开始放飞自我，嗨皮全世界。
特别感谢现在非常安逸的生活。
特别谢谢儿子给我争光，圆满的大学生活结束了，向新的目标发起冲锋。
特别感恩企业，感恩兄弟们，感恩哥们儿，我们在一起融洽的工作，共同的努力，共同的成长，共同的收获成果和希望。
寻春顺是先春早，看花末待花枝老。
6月10日
高考最后一天。
烈火中永生。
昨天晚上将阳台的门开出两个缝，挺好，睡得很舒服。
昨天我将我的书架又弄好了，很有成就感。成功的喜悦，进步的喜悦，让人才产生幸福感吧。
我发现了了个现象，看见两个狗的主人越来长得越像狗的样子。有的人面目狰狞，再看一眼她的狗，跟狗一样，这不知道什么现象，科学家可以研究一下了。相反那些慈眉善目的主人，狗也一样可爱。
上半年还有20天就结束了，整体工作来说非常好啊，有很多新的突破，与我的付出和功劳有一定关系，但是没有决定的关系，还是大家共同努力的结果，加油！相信我们会更好。
毕业喽，我老儿子要回来喽，真好啊。不着急，人生要打下扎实的基础，我反对过早的工作。知识改变命运，有些人说这句话不是绝对的，我认为对于一般人家的孩子来说，知识改变命运是唯一的出路，甚至唯一的捷径。将很多孩子扔到社会中，他们还没有学会游泳，怎么可能在社会这个风浪中去前行呢？我认为，还是造好船，练好本领，强大自己后再去社会上拼搏，就会一帆风顺而不是风雨飘摇。老儿子，爸爸不着急你找工作，爸爸相信和坚信你能考上研究生，你的明天一定会更好。
6月11日
昨天我给儿子整理了《人生重要时刻》，回顾了儿子从小学一直到大学毕业这段时间重要的的事件，很好啊，儿子有很多人生的闪光点，爸爸祝福你能够将这些闪光点继续闪闪发光，照亮前行的路。
我的名句：彼此间最好的状态就是，互不打扰。
4天高考彻底结束了，孩子们happy玩吧。
有一种青春叫高三，有一种经历叫高考，三年的高中经历已落下帷幕。愿此去前程似锦，再相逢依然如故。
高考无非就是很多人同时做一份卷子，然后决定去那座城市，最终发现，错的每道题都是为遇见对的人，而对的每道题都是为了遇见更好的自已。星光不问赶路人，时光不负有心人，希望孩子们的成绩会照亮整个夏天，然后带着期许去见从未曾见过的风景。少年不具岁用长，笔锋尚有荣光在，不必伤心不必害怕，因为你就是那个奇迹！
佳木斯大学2025年招生宣传片《爱你有佳》，三根育人描绘锦绣中华，知行合一书写青春题跋；若理想有砝码，它叫佳大，这里永远是我年少时的家。
我的名句：困住我们的不是事情、不是时间、不是空间，而是念头。
在哪里都可以学习，老爸现在在班上、家里、公园遛狗时，都学。老儿子，你也要学点。
我的名句：急，没有用；只有行动，才管用。
