读书会|香子老师:如何节后让自己元气满满

香子老师分享了自己回老家读的书,《不吼不叫》《高能量姿势》并且影响了家里的孩子们读了《曾国藩家书》,香子老师的影响力就用了高能量姿势,坐着烤火,低头看手机,背英语单词的时候,香子老师站起来用曾国藩逆袭的故事启发孩子们对故事感兴趣,然后去读。

让自己充满高能量的方法:

1、想象,积极的想象,

助推(微习惯)把很小的事,做到极致小的行为影响大的人生,香子老师回老家看起来比同龄人年轻的秘诀是坚持护肤,打扫卫生,护肤,都可以让生命状态变很好。

让人“听话”到诀窍:问,答,赞

助推,家庭会议,提前一天写通知,让大家都知道,主题,内容,准备一个发言权杖,更有仪式感。

2、做高能量的姿势,举双手,像冠军举红旗那样,靠墙站

    3、跟高能量的人在一起,看高能量的书,去高能量的地方。

罗老师连麦给我的启发,美术不是术和技法,而是美和育,是的美育老师对老师的要求是要懂得儿童心理,身心发展规律,让孩子对画画产生兴趣,保持热爱,感受不同的艺术体验感知,也要不断学习先进的美育理念,并把这些理念实践起来,传播给更多人。


感谢香子老师的直播,让我的心情豁然开朗,让平静的生活又充满希望。

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