《幼儿园工作规程》明确指出，幼儿园的主要任务是“实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身心和谐发展”。作为融保育和教育为一体的学前教育，在对幼儿实施全面、和谐发展的教育时，必须把“体育”放在首要地位，提高幼儿的身体健康水平，增强幼儿的体质，促进幼儿的全面发展。必须强调幼儿体育教育的重要性，幼儿体育锻炼和户外活动是幼儿健康成长的基础，也是首要条件。体育运动的价值不仅仅是提高孩子的健康水平，还能够让孩子领会体育精神，这是运动教会孩子的最重要的一课。
体育运动可以培养孩子的领导力。如果想要赢得胜利，一个团队需要领导。运动时，孩子有机会担任团队领袖这个角色，激励和指导队员。体育运动可以让孩子学会尊重别人，学会虚心接受善意的批评。体育运动可以让孩子学会坚持。体育运动教会孩子的重要一课就是坚持、不放弃。即使拥有天赋，也必须投入大量的时间坚持练习，练习越多，进步才可能越大。
体育运动可以让孩子增强自信心。通过不断练习掌握新的技能，孩子会明白自己有能力做到很多事情。体育运动可以让孩子学会设定目标。参加训练或比赛时，孩子常常需要给自己设定目标：学会什么新的技能，比赛达到什么样的结果，而且这个目标必须是他能控制的，是可以实现的。学会设定有意义的目标，是非常重要的能力。体育运动可以让孩子学会时间管理。体育运动需要花费大量的时间，孩子要学会合理安排自己的时间，确保重要的事情能够按时完成。
