2019-07-20

姓名:王素琴

公司:阜阳市豹子头服饰科技有限公司

【日精进打卡第441天 【知~学习】    姓名:王素琴

公司:阜阳市豹子头服饰科技有限组别:382期乐观一组448期志工457期志工 472期志工484期志工  491期志工 16期领导者资质队长,爱梓特训营,一人定国学员志工

【知x~学习】

《六項精進》2遍,总计1280遍”

《大学》1遍,总计848遍

《领导者的十项职责》0遍,合计110遍

《励志篇》0遍,共84遍

《匠人精神30条》1遍  共53遍

《幸福指南》0遍,共5遍


【经典】1.生活,向前走,别回头....

【行~】一、修身:读《领导者的资质》企业经营的伦理

2.从2019年4月17号练习早起,6点,给睿睿发信息一条(做到:85天, 未做到:9天)练习早睡10:30(做的:45天,未做到:49天)

早起跑步半小时,或瑜伽半小时(做到:35个,未做到41个)从6月12号开始,自修的跑步时间改为为家人做一顿美味的早餐,起源于女儿的生病发热(15做到,22未做到)

4.打扫家里卫生(2019年5月14开始,做到23次,未做到,43次)

二、齐家:

1.辅导女儿作业

三、建功

1.处理跟单事宜,安排一天的工作,轻松愉快,计划好,想清楚,比盲目做要高效的太多了

{积善}:发愿从2018年5月7日起三年内1095善事,三年内日改1095过,今日1善,总计404今日改1过,总计244过

【省~觉悟】

1.一个连睡眠都控制不了的人,又拿什么去控制自己的人生呢?

2.“我希望你们在未来岁月中,不时遭遇不公对待,这样才会理解公正的价值所在。愿你们尝到背叛滋味,这会教你们领悟忠诚之重要。抱歉,我还希望你们时常会有孤独感,这样才不会将良朋挚友视为理所当然。愿你们偶尔运气不佳,这样才会意识到机遇在人生中的地位,进而理解你们的成功并非命中注定,别人的失败也不是天经地义。当你们偶尔遭遇失败时,愿你们受到对手幸灾乐祸的嘲弄,这才会让你们理解体育精神的重要性。愿你们偶尔被人忽视,这样才能学会倾听。感受到切肤之痛,才能对别人有同情的理解。无论我怎么想,这些迟早会来临。而你们能否从中获益,取决于能否参透人生苦难传递的信息。”


【感谢】

1.感恩遇见,感恩老师的指点,谢谢您

2.感谢曹仕死党的付出,感觉好好哒

3.感谢老公的理解与包容

4.感谢女儿的贴心

5.感谢今天所有的人和事,是你们让我拥有更加美好的机会,谢谢您们

6.感恩让我遇见六项精进的曹总,感恩为六项精进付出的各位老师,家人们,谢谢你们,有你们真好!

7.感谢爸妈在身边,家里所有的事情他们都帮忙处理好!谢谢二位老人!

8.感谢宁夫老师的推荐,今天开始以您为人为人处事之师,谢谢您!2019年5月28号。加油!亲爱的自己,高标准,高努力和付出

【志愿】 今天有讲志愿时间延长至三年,日行一善,日改一过,加油。

1.坚持每周给爸妈和爷爷奶奶至少各打一次电话(2019年4月17号起,未做到:66次,做到:24次)

2.背书《不怨人》。(未做到(2019年5月29号起,未做到:41次,做到:10次)

3.坚持认真吃早饭,少吃午餐,不吃晚餐,坚持为期一年(2019年4月17号起,未做到:40次,做到:53次)

4.减肥计划,3个月做到100斤以下(5月18号开始,112斤)

先给自己定个小目标,加油

坚持【打卡始于2018-5-6持续打卡于2019-7-20】

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