中原焦点初30.中45期王晋持续分享第476天20260313(周五1观)中原焦点心理咨询实操约练挑战总779次约练(咨181次，来349次，观249次)角色：观察员（12：0---
我的收获：1.听了一半退场，也是一种体验，一种尝试。有思考有犹豫不决，最终还是选择关注眼前人眼前事。2.约练也是为我服务的，为我的更好生活服务的，所以当下有眼前人，那我就选择眼前人。不否定自己。3.我可以笃定的肯定自己，肯定我是对的，我是有选择权的，我是可以选择当下的。我是要看到我好的动机，我的动机是抓紧时间和机会约练，约练学习技术，学习咨询学习当来访者学习当观察者。况且我也被其他观察员这样对待过，我并不是另类，我是一般人，一般化。4.允许别人的同时，重要的是允许自己。肯定别人的同时，要努力肯定我自己。5.对没有能服务这场约练，我也深表歉意，该歉意的部分歉意。该表扬自己争分夺秒的学习就表扬自己。
