·有些人的恨是没有原因的，他们平庸、没有天分、碌碌无为，于是你的优秀、你的天赋、你的善良和幸福都是原罪。

·恐惧所过之处，不留一物，惟有我依然屹立。

·许多时候，真正让一个人心烦的，根本不是事件本身，而是内心对这件事的想法。

·人生不如意之事十之八九，想得少了，烦恼就少了。

·烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。

·那些经常困于不安和焦虑的人，对未来往往有“想太多”的毛病。

·这个世界没有绝对的万事俱备。太多的瞻前顾后，犹豫不决，就会导致束手束脚，甚至到最后可能会一事无成。

·人生中有一种累，叫做想太多，有一种失败，也叫想太多。一个人最可怕的，就是在本该奋起直追的时候，被“想太多”困住了前进的脚步。

·在事上磨炼。很多事情，只有做了才能明白，做了才能有结果。

·凡事尽力就行，其他的交给命运。华丽的跌倒，也胜过无谓的徘徊。

·周国平：如果痛苦，只因为你在乎，愈在乎就愈痛苦。只要不在乎，就一根毫毛也伤不了。

·没有谁的生活是十全十美的，小事想多了，头疼；大事想多了，心累；烂事想多了，苦多。复杂的事看开点，难熬的事看淡点。简单了，自然也就不会纠结了。

·春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

·谁也无法预料明天会发生什么。兵来将挡，水来土掩，坦然面对，自能拨开云雾见月明。

·在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与护膝，我相信，这个生命走出去时不会慌张。

·茨威格：安静是一种很有力量的氛围。正如一只装满液体的瓶子，摇晃过后，一旦安放在桌子上就会出现沉淀物。

·一个人最好的修行，就是静下来。

·人生应该删繁留简，任世事摇曳，心始终如莲，安静绽放。