有时候，难做的事情和应该做的事情往往是同一件，做了之后才能成为那个更好的自己。新的一周，加油！
早安分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
[玫瑰]肠胃寒凉的故事
[玫瑰]你平时喜欢吃寒凉食物吗？
[玫瑰]我们蒸馒头的时候，加了酵母的面粉是不是要在一定的温度下才能发酵？
放在冰箱里一定不会发酵。
[玫瑰]同样，我们吃了寒凉食物会导致脏腑温度下降，
食物进入胃肠里面，要被各种酶分解才能消化吸收掉，
[玫瑰]酶相当于打火机，食物相当于柴火，
脏腑温度下降，会破坏酶的活性，没有了打火机，柴火不能被利用，反而成为垃圾。
[玫瑰]如果消化不掉的食物在37度的体温下，发霉变质，就会得急性阑尾炎、肠胃炎、胰腺炎，长期下去就会形成胃癌。
[玫瑰]温度可以决定你的肠道是健康还是疾病的。
你明白了吗？
