1.探索非语言就是探索不知道的潜意识。
2.穿着发型都是非语言，想传递什么，有觉知吗，可以通过非语言去投射。
3.认识自己是为了更好的接纳自己。
4.青春期的孩子正是在形成自己对人对事的看法，自我同一性。这个时候父母能不管就不要管。
5.想要什么就去收集储存发射什么。
6.心的张力，心的稳定，心的灵活性，心的深度、广度、沉静，都是可以开发和训练的。
7.成大事者必是有神经质特质。
8.要听的是语言背后的东西。
9.内心统合的，非语言肯定是统合的。
10.训练外在不管穿成什么样，呈现出来都是统合的。
11.一个事情让你受约束，那就是心的角度受限。有什么事让你不舒服了，就是帮助自己更好多明白自己的时候。
12.有 100 个人时，站在100 个人的能量中心点，借助能量叠加推着自己往前走，是快速提升能量频率的方法。
13.不要怕遇到问题，甚至说要去找问题，制造问题。
