检视不检讨，为自己的坚持反思，为自己的坚持点赞！加油❤️
本月月度检视
【三个标签】
1、9岁男孩的妈妈者
2、健康疗愈师，情绪疏导师，国际心态疗愈志愿者
3、终身学习者
7.0目标【90天个人目标】
90天专注一件事：
1、每天做全爱瑜伽一次
2、反思日记
3，每天2小时自疗
8.0执行的情况
本周时间做了3次个案
2022年年度梦想板八大维度进行周检视
1、健康执行的情况
1）早睡早起：早睡早起我都做到了，
2）睡眠，这周睡眠质量还可以，不大会很早就醒了，
3）运动：这周基本上没有运动过，所以还需要加强运动员
2、事业目前的三圈交集：
1工作
本周我做了一次个案，个案给我的成长很大很大，我们都有相同的主题，害怕死，是属于特别怕的那种
还有开了公司会议，确定以后走的方向
3、家庭
孩子爸在家隔离了，上海这次疫情很严重，整个小区一大片的地方都被隔离了，家门口的小学也隔离了，感觉到了严峻形势，希望上海快点度过难关
周末我带娃与他的好朋友去衣裳街买药，给孩子买了一个烤鸭
4、社交
本周疫情严重没有跟人有线下接触，但是线上我主动找我姐姐，表姐，同学聊天，我要主动与他人建立起链接，虽然我很怕在关系中受伤害，但是我现在打算主动去走进关系，只有在关系中才能真正疗愈我的伤痛，在关系中活出那份绽放
5、学习
本周我看了武志红的书，我发现我好喜欢他的书，实操性强
6、财富
我的财富还是有卡点，
7、休闲
带娃去步行街吃了零食，孩子自己选了一件他超级喜欢的大红色的卫衣，回家后他就迫不及待的洗了，他说下周就要穿到班级里去
我在淘宝网上给自己买了不少东西，墨镜睡衣 还有订了云南游的占位费
8、效能
只想给自己一些鼓励，慢慢加油
日记本
