郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享421天（2019健身打卡第14天+118天）
昨天与朋友去了永庆寺，在与寺院的师傅聊的过程中， 朋友问师傅这么苦的环境有没有想去环境更好的寺院？师傅回答说：“修的就是自己内心的那份定力，不因为外界的环境而改变自己的初心，坚守自己的信仰。”不由心生敬意。
接着师傅又与我们分享了，前几天一人带着得了抑郁症的妈妈来找师傅 ，师傅让那儿子在门外等着，就与老太太聊了起天来，当师傅问老太太：为什么不开心呢？老太太沉默不语，这时师傅对老太太说：“老人家，如果您口渴了，儿媳给您倒了半杯水端过来，这时你会怎么想呢？儿媳孝敬吗？”老太太满脸不悦的说：当然不孝敬！当问老太太为什么呢？老太太回答：“我渴了，她只给我倒半杯水，是故意不让我喝够，让我渴！她当然是不孝的媳妇。“当师傅告诉老人说：“老人家，如果你这样想，她给你倒半杯水是因为一杯水凉的慢呀，半杯水凉的快，你就能快一点喝下去呀！还有半杯水喝完了再给您倒，有时虽然渴了，一杯水也可能喝不完，那样也不会浪费，喝完了再给倒。如果您这样想，您说您的儿媳是不是特别孝敬而且也特别会过日子呢？”老太太笑了，点头称是！
这则故事又让我又想起了由美国心理学家埃利斯创建的情绪ABC理论，A是事件本身，B是事件的看法和态度，C是结果和行为，事件本身没有变，我们的看法与角度不一样了，那行为和结果课也就不一样了。
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