我的6月——拆书新体验
——“你最近好忙! ”
——“呵呵，忙自己的事！”
——“在忙些什么？”
——“我在6月初参加了拆书帮的“RIA便签训练营”。”
历时三周，仿佛过了一生，心情从起初的信誓旦旦、到举步维艰、再到如今的且行且珍惜。
【什么是拆书？】
拆书其实是一种方法论，是一种读书方法。通过这种方法，可以让学习者做到学以致用。之所以叫拆书，取意于“将书中知识拆为己用”。
这个理念来自于赵周老师创立的拆书帮。拆书帮，是关于成人学习的方法论，提倡通过学习改变行为，践行“把图书的知识转化为自己的能力”。
Ps:可以阅读《这样读书就够了》一书进行详细了解
【我的初心】
拆书帮，早有耳闻，但参加活动是在今年3月底的全国共拆活动。第一次走进，没觉得什么，只是收获了一群爱学习的小伙伴，这里有个人创业者，有教师、医护人员，有在校大学生……
第二次是4月共拆的目标管理主题《只管去做》，这一次因为主题是我个人极其关注的话题，所以体验感增强，收获颇丰，但对于到底怎么拆书，我只是旁观者。说真的，当时也没觉得有什么难的，觉得这无异于平时的教学上课。
Ps: 这种想法在我参加RIA训练营过程中得到了彻底颠覆。
起初参加线下活动，更多源于我内心对知识的焦虑恐慌，给自己找个事做，不是工作不是家庭，是基于个人成长。参加过程中，发现同频的小伙伴还是很多的，在社群中活跃了很多有想法的体制内人士。在工作中，由于天花板效应，可能很难找到自身的存在感，但在这里，你会寻找到自身成长的价值。Ps:其实与体制内外并无关，更多是自己的需要。
【为什么要把书拆了？】
我之前读书存在这么几个问题：
1 读完了，就忘了
书是读了，但是讲的是什么，不太能表述出来，唯有一个字“好”能代表读后的心情。曾经有一段时间，办公室的姐妹3人相约每周找一个固定时间分享近期看的一部电影或者是书，姐姐妹妹们分享的都不错，到我这，却说不出来，尴尬场景可想而知。
2 书从第一页开始读起，是否能读到最后难说了
我读书特别强调体系。从第一页开始读起，抓不到书中的核心问题，随着书一篇篇的翻，对书的记忆也慢慢的流逝，到最后书没读完，读完的也记不住了。
这两个问题一直纠缠着我，好书说不出好，读完没有应用，只是重复着看似努力的低效率勤奋。
【拆书怎么玩】
拆书从RIA便签读书法开始说起（如下图），以下通过示范《这样读书就够了》片段告诉你“拆书怎么玩”
【R：原文片段】
[主题]：拆书怎么玩——拆书七步曲
[片段来源]：片段来自《这样读书就够了》P.105—106
“拆书七步曲”
第一步，确定你要读的是致用类的图书，这是拆书法的适用边界。确定你读这本书的目的是为了提升自己某方面的能力，解决具体的问题，并能在实际工作和生活中用上。
第二步，要求自己用较快的速度阅读，遇到书中的理论、建议、观点或者较难理解的地方时，先问自己一个问题：这对我有多重要？如果这些知识在原书的知识体系中很重要，而对我现在并不重要，那就省下一张便签。如果对我重要或有用，则放慢阅读速度，细读相关内容。
第三步，在I便签上用自己的语言简要重述相关信息，也可以是总结自己得到的启发、有价值的提醒。写好后贴在相应的书页。
第四步，针对书中的某个信息，问问自己有没有相关经历，是否听说或者见到过类似的事情，写在一张A1便签上，贴到I便签旁边。
第五步，规划今后如何应用。尽量先考虑应用的目标，在写下达到目标应实际的行动。写在一张A2便签上，也贴在书页上。
第六步，在贴了便签的书页旁，贴一张指示标签。提醒自己这一页有自己的学习资料。
第七步，看完一本书后，把所有的A2便签拿出来贴在冰箱或者墙上，提醒自己落实行动。
【I：用自己的语言重述信息】
为什么我们在阅读的过程中，存在了读不完记不住？或者是每本书都看不完的情况？
究其原因是我们没有将书中的信息与自身实际相关联，没有与书融为一体，达不到感同身受的情境。
本片段介绍了拆书法是通过“阅读原文（R）——重述信息（I）——关联经验+催化应用（A）”将书中的知识转化成自身的能力，不断提升学习能力的一种阅读方法。
通过拆书法，我们可以有效的将书中原文与自身经验联系，催化出新的目标与行动，真正做到学以致用。
拆书法如同到医院诊疗一般，切中要害，对症下药。共有以下几个步骤：
1 适用范畴：致用类图书，有亟待解决的问题
2 问诊过程——根据问题调整阅读：
当遇到与自身问题有关部分，仔细研读，进行RIA分析。与自己无关的可以略过分析。
3 诊疗过程
（1）I便签：用自己的语言重述原文
（2）A1便签：关联自身经验进行反思
（3） A2便签：催化应用，设定具体目标并按照I写下具体步骤
4 康复过程——提醒应用的措施
（1）在写便签的部分做指示书签，提醒自己有相关学习资料
（2）将在书中所有的A2贴在明显位置，提醒自己行动。
【A1：描述自己的相关经验】
今年年初，我读了《如何阅读一本书》的经典之作。当时在“印象笔记”上做了特别详细的笔记，觉得这书写的特别好。但几个月过去了，我却什么也说不出来。书读了，但事后的阅读计划没有助推作用。
反思：存在如上情况，主要有以下问题：
1 问诊过程：全盘接受书中思想，没有对书中的知识进行辨析
2 诊疗过程：在阅读“主题阅读”这部分时，很有感触，但没有进行思考与重述，也没有对以后的主题阅读进行规划。
3 康复过程：没有采取提醒自己应用的相关措施
【A2：我的应用（目标与行动）】
目标： 7月1日到7月10日，在读《生涯规划师》一书时，利用“RIA便签法”进行有效阅读，复盘书中生涯模型，整理笔记。
行动：
1 适用范畴：《生涯规划师》属于致用类图书，且是我目前需要提升的能力
2问诊过程：快速阅读+辨析问题：
仔细研读与目前自身情况有关的生涯模型，进行RIA分析。其他理论层次可以略过分析。
3诊疗过程：
（1）I便签：用自己的语言重述各生涯模型
（2）A1便签：关联自身工作的成长经历进行反思
（3）A2便签：设定近1至5年的生涯目标并按照I写下具体行动步骤
4康复过程：利用标注、张贴便签的方式，随时提醒自己应用
【我的收获与进程】
三周的RIA便签训练营结束了，难说再见，只道珍重！
三周，我学到了“RIA便签训练法”。原本看似不起眼的方法，蕴含着大的道理，不只是一种读书法，更是一种思维训练的有效工具。
三周，我在“RIA”中摸爬滚打，不断精进。我学到的最大金句“不要附会旧知”！
三周，我收获了一群爱学习的小伙伴和讲解精细、评价到位的教练们。
未来，我是否成为一名拆书家。我还在探索与审视自我，没有我想象的那么容易。越来越觉得成为拆书家不是一件简单的事，不是单靠毅力完成的。毅力、脑力、探索力、学习力一个都不能少。
但，我想“只要去做”，应该也没有我想象那么难。我愿意找到新的进程，不断精进，分享给更多的伙伴们！
精进不休！只管去做！
我是拆er！拆！
问题一箩筐：
1 拆书法与书中体系的问题如何结合？
2 拆书法的what \why片段如何拆解
3 A1\A2还不够生动
4 I便签精练简洁有待提高
我是一名有个性有情怀的教师；生涯规划师；学习探索者
希望用我的正能量唤醒一个生命对自我的探索。
