先来个书面的定义：
教练是促进潜在的技能、力量、愿景、价值，以达到预期的结果。
教练是一种以人中心的对话，这对话是关于成功、卓越和表现，使一个人能在生活中前进。教练是新想法、改变和提高绩效的催化剂。
是变革性的学习。这种对话带着好奇的魅力和不加评判的态度去探索一个人如何执行一项任务、一种情节、一种信念、一段关系、一桩生意或一段生活。它是触及事情核心的凶猛对话，它触及了一个人的框架矩阵和意义，从引发了巨大的个人转变。
教练是一种管理方法论，透过认真考虑员工个人和独特的天赋和能力去寻求员工的最大化绩效；
教练是让人独立思考、独立解决问题、培养创造力、对行动和采取行动负责、在问题第一次出现时处理问题，并发展自己优势的理想方式。
教练使人能够透过学习来创造改变。它使人得到更多，做更多，获得更多，拥有更多，贡献更多。它打开了可能性、精力、焦点、技能的新前景。
教练是一种交谈，它不是教学、培训或提供建议。他不是特定领域内容的专家。而是关于透过提问，给予反馈进行促进，以及是一个进程或结构专家，处理如何运行我们的大脑以获得更有效的表现。
归纳起来，教练就是促进客户想要的进程、目标。
他和培训、顾问、心理咨询/治疗有明显的区别，但教练中还是可以进行咨询、培训、辅导、催眠、治疗等。下一篇文章，聊聊教练和他们的不同之处，以及何时转换到其他部分，了解他们的切换和界限。
