约练收获第一场（观）：
咨询师老师是一个资深咨询师，关于目标确立做的很详细、具体。例如来访者老师说想聊一聊如何才敢挑战咨询师角色，咨询师老师用评量问句，让来访者老师就当前位置和自己想要的位置打了分，关于这个分数差距，具体聊了聊，针对所聊内容又针对性的去聊哪个点，目标真的好具体。让我感觉到自己定目标时太笼统。问句也很精准：“是什么让您帮她挖的比较深？”“来访者需要的是什么？”“怎么能帮到来访者呢？”“您认可的咨询师有什么特点？”……来访者老师有很强的洞察力，梳理能力，感知来访者情绪的能力，很敏锐，思维灵活。两位老师都有很多优点值得我学习。
第二场（观）：
来访者老师是典型的诉说型的，从咨询开始一直说了半个小时，咨询师及时打断，确认目标，可来访者也不知道目标是什么，还处在她那糟糕的情绪中，由于时间关系，咨询师老师及时给予肯定赞美，找资源：“您觉得您做的好的有哪些？”并给出了准确的总结。非常佩服咨询师老师的洞察力和总结能力，也感谢来访者老师的生命故事。每个人在当下都尽了自己的全力，每个人都希望被看到！
