第一场（咨）约练收获：
观察员老师说整场咨询很好，但我觉得差的远。好的一点是用了两句“通过今天的聊有什么不一样，您会觉得今天的聊是有意义的？”“您想让自己和现在有什么不一样？”但具体化技术水平太差，好多问题都没有深入去聊，太肤浅。这场咨询也让我知道了，来访者来聊不一定是带着问题、目标，或者是一定要有什么改变和不一样的，有时候也只是聊聊自己的想法、观点和看法……“通过一个小时的聊，您有了哪些不一样的想法呢？”这句话让来访者有点儿不舒服，所以回答：“没有什么不一样的想法。”反思：具体化是我以后练习的重点，还要背经典问句。继续修炼！
第二场（观）约练收获：
咨询师老师是个新手，咨询进行了20多分钟咨询师老师就叫停了。原因是问不下去了，我认为咨询师老师问的问句很好，就是时机不对，澄清确认具体化太过频繁，一直在问题里打转，没有朝向解决，另外最重要的是来访者情绪没出来，被堵的不想回答了，越回答越无力。咨询师老师还是挺稳的，能及时确认澄清，这是我要学习的地方。虽然没有完成整个咨询约练，但还是挺有收获的，不仅看到了自己做到的，也看到了自己做的不好的地方，每次约练都是有收获的。
