DAY18

1.感恩有机会学习急救知识。还可以实践操作。一开始抱着玩笑的态度，后来突然醒悟这明明是严肃的事情，万一真的碰到相关情况，我一定会感谢今天认真学习的自己。于是一步一步也认真地学习和操作了下来。

2.独自一个人的夜晚，原本漫无目的刷着手机视频，后来打开了樊登读书APP。其实把时间花在自我提升上真的心里会踏实很多。

3.早早洗漱好，躺在床上写着简书，听着音乐。感谢这美好的夜晚。

4.我是美好的，值得被爱。感恩我还是健康的，感恩我还在呼吸。

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