五一假期第三天

今天没有出门，很开心把在家要做的工作都做完了，明天可以做自己的事情～

除了做完了项目的工作，晚上我还做了40分钟的运动，流汗真的舒服。

自从放下了对坚持的完美数据的执着，我做运动的阻力减少了很多。有时间就做一下吧，想做就做一下吧，不像之前总是陷入“我好差，总是坚持不下来，不想做了”的思维怪圈里，觉得当下的运动如果没有坚持不下来，就没有意义。

其实这样是不对的，幸好纠正过来了。

多读书、多思考真的有好处。

fighting！继续吧！

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