读过很多的书，明白很多的道理，却依然过不好这一生。大概很多的人都有这样的感触。
孩子们喜欢呆在家里看看书，疫情下，孩子们被关在家里出去的时间更少了。我尽量带他们多下楼转转。
吃过早饭，9点多一点，说要出去玩，姑娘心不甘情不愿的，始终不回应，然后嘴角上qiao，眉头微皱，眼睛直直的盯着我。此刻的我，也没有心情去梳理自己的情绪，怎么去跟孩子沟通了。我快步走到门口，打开门，你不出去我就出去了。孩子直起身体要站起来，又似乎在被情绪拉着，我就不要站起来。看得我情绪就上来了。我明确告诉孩子，你不出来，我就下去了。然后，孩子懒洋洋的过来了，下楼要让我拎着轮滑鞋。情绪始终没有梳理清楚，我就很不愿意给她拿，音量提高了一些，自己拿着下楼。姑娘的哭腔就上来了。此刻听着哭腔，看着她，就想要立刻在我面前消失，越快越好。还是稳了稳情绪，跟她商量下楼了，到了楼下，又开始了，鞋子不要自己脱，轮滑鞋不要自己穿，我也帮忙了。我提议给鞋子晒起来，娃就开始哭了，我不要晒，不要晒。然后，我也拿下来了。接着，就是一定要我扶着才愿意滑轮滑。我不扶，就是不动。明明自己可以滑得很好的就是不动。我坚持没有扶。爸爸下来了扶着她滑了一会。到主干道上，她自己开始滑了。我看弟弟也下来，我就提议我们一起小跑跑，弟弟也同意了。爸爸、弟弟和我，我们三小跑了一段。这个时候，姐姐拉在后面了，她就大哭、大叫。我真是无语了。站在前面等了一会她，她站在原地，手舞足蹈，脚用力的蹬着轮滑鞋，不停的大喊。我小跑到她身边，没有安慰她。牵了她的手一起往前走。这个孩子紧接着，又要去不平整的地去滑，这意味着我就要一直牵着她。瞬间，情绪冲击大脑，我也没有控制好自己，毫不客气地告诉她，姑娘，我的耐心是有限的。她大哭，坚持要去不平的地去滑。我没有配合她。她还是大哭，让她多滑一米，她就要崩溃的架势。我很无语了。这是我的情绪也上来，根本顾不上什么先深呼吸，数绵羊，然后再想想问题出在那。我直接拉着她，全程面无表情，手的力量足够拉两个小朋友。前面了没几米。她又开始哭了，这个时候我也狂躁到极点了。大声的训她了，你真是不可理喻，我真想掐了你。她大哭，也是情绪上来了。我没有再坚持了，随她自己发挥了。她滑到爸爸身边，一定要爸爸抱抱，牵着爸爸的手滑。我真是气得无话可说。
后来，我自己回来了。我也不知道为什么会发生这种事情。回来后我细细的复盘了整件事情。
1.她下去运动，是我提议的，不是她自己愿意的，以往她自己愿意的，都会自己很好的安排 ；2、即便是我建议的，她下楼的时候，我帮她提一下鞋，有什么关系呢？如果我帮她提了鞋会有什么后果呢？3.她不要晒鞋，就不晒，有什么影响呢？这中间，我焦虑的是什么呢，我担心的是什么呢？是什么原因导致我如此焦虑呢。其实我的潜意识还是会担心她不运动会影响她身体的发育。如果要点燃她爱运动的情绪，是不是有别的办法呢？4.下次遇到这种大的情绪冲突的时候，我们要如何去调整呢？还是自己不够冷静 。
