读《被讨厌的勇气》Day8
自由篇·从人际关系解脱之外部评价体系
权力之争
1、每个人的诠释是不一样的,当两个人选择站在了不同的立场,这个时候想要通过讲道理,很难达成一致,是行不通的。
不要评判
2、不要赢了对方,而要赢得对方。
不要问为什么,而要问为了什么
1、四大错误目的:寻求关注,寻求权力,报复,自暴自弃
2、从行为背后去解读他的错误目的,就是
先去看到他这个人,而不是去看到行为本身,再通过一些线索,去确定,他现在的目的到底是什么?
寻求权利,想要他说了算。
案例:恶作剧
比如一个孩子,他总是要搞恶作剧,大人很头疼,那就有几个可能:
1、他为了吸引大人的注意力,也就是他是在寻求关注
2、他是寻求权利,他其实是要挑战父母的权威,他想要自己说了算
面对权力之争,具体好用的话术:你是对的。
如何在生活当中不和我们最亲密的人陷入权力之争呢?
1、在小事上,要糊涂,在大事上,要睿智
2、要聚焦解决问题,而不是语言上的的胜利
3、需要把人,把关系放在问题的前面
不在于发生了什么,而在于如何诠释,要明白,人和人之间就是不一样的,没有办法要求对方完完全全的认同,和我想的一样。
今日感悟:生活中方方面面,不是你是对的!而在于你看待问题的本质,随着时间的流逝,回想跟自己最亲近的爱人,之前也是经常发生口角,两人都是各抒己见,都没有考虑双方。现在有孩子了,反而自己选择了诠释。只有自己不断地提升,才会看淡很多,一切随缘!