天凉好个秋，一下子满10度降温的天气冷得人只想往被窝里面钻，虽然还没有到达盖被窝的日子，但是小丽想要成为的样子并没有一点点变好，因为她时而受到心的影响，时而又被大脑所控制，她的身体是智慧的，但是身体没有足够的智慧让自己停下来做傻事。每当她的大脑发出指令的时候就是她被自己的大脑所控制，被念头所左右的时刻，尤其是对待自己的身体饮食方面，她拥有一个智慧诚明的身体，去足够体验这个身体她深知自己不需要太多的食物，然而大脑像一个疯子一样对待她，把所有的疯狂的想法都带到她的身边，让她去实行！
这就像小丽冥想的时候不去察觉自己的身体自己的心，而一味地被大脑牵动着行走，这样的日子已经被小丽看透了，过透了，她要尊重自己的身体自己的心，不可以再去不管她们了。至于自己的大脑自己的念头，那些天马行空就像孙悟空一样的一个跟头可以十万八千里的想法，就像小丽冥想中见到自己母亲的脸一样，这样的“小怪兽”从前保护过小丽，让小丽获得不少好处的“小怪兽”，小丽要感激感谢她，把她捧在手心，安抚她，关怀她，她发出的指令并不是真实的，因为真实的自己就是小丽的命运！
深刻再深刻的认知到自己的真实和本质，不过虚妄的生活，没有浑浑噩噩地过一生，加油吧！让自己的身体自己的心引领自己的生活！
