A+复盘—013

1.今天上午九点要交给班长最后的实习报告,但是自己一直在拖,到9点半才算完成!

由此可见,老师给出的两个小时宽裕时间是非常有价值的!

Q1:为什么自己非要拖延这件事,不去完成呢?

A1:最后的deadline是不得不完成的时间截点,等到截止时间点到来时,内心才真正紧张起来。

另外,之所以边挣扎,边拖延着不去做!是因为心底里想要逃避这件事情,而不是想着如何完成、且把这件事情做好!

2.前一段时间的自己虽然很慌乱,但是每天都由安排好的事情要做。最近几天闲下来了,自己却不知道做些什么?

Q2:做些什么事情,才能恢复内心的活力呢?

前一段时间虽然每日很忙,忙得有些焦虑和紧张,不过那几天是满满的充实,可是现在闲下来了,却不知道如何是好了?

A2:我在想不能任由自己一直往下滑落了,得想办法自己爬起来!最好的办法便是靠近那些正能量的人,希望利用他们向上的力量拉自己出来!

3.晚安!

早睡早起身体棒,状态好。

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