能量管理，比时间管理更重要；一个人对自己能量的控制，才是制胜的关键。
1、能量管理，比时间管理更重要。
能量，是一个人集中精神做事的动力。
如果能量不足，人就打不起精神，到了时间强制自己做某事，即使做了，效率也很低，因为自己无法集中注意力，心有余而力不足。
很多上班者，都有这样的体验：高效做事1~2个小时，胜过低效做事半天。
能量管理，比时间管理更重要。
《易经》的核心思想，永远要“变通”。只要头脑转得快，行动跟得上，这个世界就没有穷尽之路，穷则思变，变则通达。
因为是能量不足，导致自己的计划无法进行，所以需要变通，在自己能量充沛的时候做。
所以我建议每天都要给学业繁重的孩子玩的时间，有利于提高学习效率。
2、一个人对自己能量的控制，才是制胜的关键。
《易经》之变，卦象有64种，爻变有384种，如果加上其它运用法则，那就变化无穷了。
然而，万变不离其宗，本质上《易》只有3种变化，只要你抓住这3条根本规律，就可以灵活驾驭能量。
这3种变化，以人为参照物，体现为：冲（逆）、合（顺）、平（无事）。
地球是银河系的一颗行星，受其它天体变化的影响；人生活在地球上，除了受行星的影响，还受地域的影响，气候的影响……这些外在的势能和人之间，会互相影响。
比如说，有些人在满月时，受月球引力的影响，睡眠就不好，情绪躁动。
《易经》讲宇宙变化的规律，无穷无尽的，说不完，道不尽。
当我们感觉到顺境，那是势能的相合；当我们感觉到逆境，那是势能的相冲；当我们感觉到平稳，那是势能的冲和（为平）；大体上是这样的分类，小的细化，则因人而异。
3、一个人能控制自己的能量，没有什么事是做不成的。
任何一个人，都会受到外在势能的影响。我们唯一能做的，就是兵来将挡，水来土掩：
当势能不利于自己，我们要隐藏，潜伏，收手，明哲保身，不受其冲击；
当势能利于自己，我们要果断出击，大胆去干，不畏手畏脚，顺势而上；
当势能平平，不好不坏，我们要修生养息，养精蓄锐，迎接下一波挑战。
除此之外，顺应规律作息，也是必要的。
该睡觉，则睡觉；该起床，则起床；该工作，不拖延；该休息，不强劳；春生夏长，秋收冬藏，张弛有度，顺应自然。
当一个人能顺应自然，逐渐控制自己的能量，就可以想到、说到、做到，言行一致，知行合一，那么就没有什么事，是做不成的呢？
