毒鸡汤美剧代表《马男波杰克》自放映以来赢得了不知多少观众的心。人们同情被渣男糟蹋的卡洛琳公主，喜欢乐观积极向上的花生酱先生，欣赏才华横溢的戴安，甚至连宅男兼废柴陶德都有大批粉丝。唯独主角马男被观众嫌弃。
只管自己爽,身边的人都纵容自己，自己更纵容自己，卡罗琳为他做了很多事，但只有当他心事无处排解，每次走投无路了才会拽着卡罗琳要安慰，其他事情上头就不顾别人感受，太自以为是的马男做了很多错误的决定，他不止一次扔下卡罗琳扭头就走。对卡罗琳小公举来说这真是一个好姑娘爱上人渣的心酸故事。
现实世界的渣男不会比波杰克更高尚：为了缓解自己的孤独，破坏陶德的梦想让他陪伴自己，即使陶德在没有波杰克的破坏下依然是个废柴；差点上了自己初恋女友的未成年女儿；酒精、药物和“我只想做个好人”的借口是他活着的支撑。
除了这些致命缺陷，波杰克还有很多小缺点，比如拖延症（向企鹅出版社社长承诺自己可以写书，离截止日期前三天才开始写）；没有毅力，比如第二季刚开始，给自己灌了几缸心灵鸡汤之后，开始锻炼、看书，一切好像慢慢的变成观众期望的样子了，然而第一集还没有结束，波杰克又变了回去……如此种种，这些就是你我的影子，我们每一个人都是一碗毒鸡汤。
第三季末尾的出现的小奶马给观众留下了悬念：或许是波杰克某次纵容自己的结果，还是他哪次祸害好姑娘的惩罚？
这个小悬念给观众留下了一些小希望，希望有了小奶马的陪伴之后会变得不再自私自利，也不再懦弱。
“Every day, it gets a little easier.But you gotta do it every day “.
