2026年1月23日，周五，雾转晴（-1～11℃）
1、一日三餐打卡
①早（8:43）：旺旺雪饼、无蔗糖豆浆
②午（12:01）：米饭、蒜苔青椒炒猪头肉、藕片、青椒炒鸡块、梅干菜烧鸡爪
③晚（19:23）：芹菜炒豆干、蟹味菇炒鸡蛋、芹菜炒牛肉、米饭
④加：香蕉、车厘子
2、独白
早餐，我从家里带了旺旺雪饼和香蕉，忙于工作，香蕉在下午下班后才吃上。//午餐，和昨天一样，我仍旧和同事姐姐一起去食堂打包了饭菜回办公室吃。同事带了梅干菜烧鸡爪，我和同事姐姐各尝了两块，梅干菜很香，鸡爪子很糯。食堂的蒜苔青椒炒猪头肉不够瘦、藕片吃着有渣渣、青椒炒鸡块味道还可以就是没啥肉，同事姐姐给我盛的米饭我都吃完了，一口也没浪费。//晚餐，我用了1小时15分钟左右的时间，做了三个菜，芹菜炒豆干、蟹味菇炒鸡蛋和芹菜炒牛肉。我感觉我今晚炒的菜没有完全发挥好，弟弟妹妹说这几个菜看着很有食欲，吃着也很好吃，妹妹说是因为我这次炒菜加了酱油的原因，弟弟盛了第二次饭，我感觉被他们认可，好开心好满足。
今天不下雪也不下雨，自己裹得严严实实的，骑着电动车去上班。过两天下雨，我再搭乘同事姐姐的顺风车。
今天上午我向客户催款，发生了一个小插曲，接通客户的电话后，我给客户解释账单的途中，自己的思路突然卡住了，只能挂断电话重新整理数据。查看数据后，我发现原来自己没算错，我竟然还怀疑过自己核算的账单的准确性，我不够自信，沟通上不够随机应变。主管告诉我，不要被客户吓到，不要把他们太当一回事儿，大胆一些。我想，这样应该能给自己一些心理暗示，能在沟通时更加自信。到了下午的时候，我上午催的几个客户里，回款了2家，这很值得我开心一下。
人的心里总是会有好多秘密，有些只能和欢喜亲密的人说，有些只能和自己说，而有一些需要自己努力忘却。或许，当时间到达了一定的长度，那些不愿意说出口的事，就连自己也会淡忘甚至彻底遗忘。
